Una verdura baja en calorías pero con muchas propiedades para la salud. Leslie Santana / cocinafacil.com.mx Una dieta balanceada es la mejor amiga de tu cuerpo, ya que integrar alimentos de los diferentes grupos así como elegir ingredientes de alta calidad te ayudará a mantener las enfermedades a raya, pero en particular existe una verdura que te conviene tener muy presente en tus platillos pues es ideal para subir las defensas. Se trata de la calabaza, la cual, además de

Quizá hayas hablado dormido alguna vez sin saberlo: normalmente son otras personas quienes descubren que lo haces. Jorge Razo / selecciones.com.mx Murmullos, palabras sueltas, gritos o conversaciones completas: el habla durante el sueño puede adoptar formas muy distintas. El estrés, la falta de sueño y otros factores pueden favorecer que una persona hable dormida, aunque muchas veces no existe una causa clara. Es una escena bastante común: alguien duerme profundamente y