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Confía en nosotros, te ahorrarás estrés innecesario, reparaciones y gastos excesivos si evitas tirar estos 13 artículos por tu inodoro. Conoce cuáles son. Juan Carlos Ramirez / selecciones.com.mx   Evita descargas riesgosas   La descarga de un inodoro promedio puede manejar una gran cantidad de desechos naturales, y papel higiénico, pero no está diseñada para manejar nada más.   La mejor manera de aumentar la longevidad de sus inodoros y evitar los molestos problemas de plome

Un baño caliente después de entrenar no requiere cambios en el kilometraje ni en la intensidad para obtener resultados Rick Pearson / www.runnersworld.com/es   En la ciencia del deporte, como en la vida, cuando algo parece demasiado bueno para ser verdad, suele serlo. Por eso, la noticia de que darse un baño caliente después de correr aumenta el VO2 máx., sin necesidad de hacer ejercicio, hace saltar las alarmas. Y, sin embargo, eso es exactamente lo que ha descubierto un est

¿Bañarte en la oscuridad ayuda a dormir mejor? Esto dice la ciencia Foto Canva Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros. Diana Oliva / salud180.com   La idea suena extraña, casi poética: cerrar los ojos, apagar las luces y dejar que el agua te abrace en completa oscuridad. Pero ¿puede realmente bañarte en la oscuridad ayudarte a dormir mejor?   La respuesta corta, respaldada por investigaciones recientes como la pu

Marta Sarasúa / expertoanimal.com   Los gatos, por lo general, son animales extremadamente higiénicos que dedican gran parte de su tiempo a acicalarse y mantenerse limpios. Esto implica que, en principio, no es necesario bañar a un gato a no ser que exista un motivo justificado para ello, como por ejemplo que el veterinario te haya indicado bañar al animal para tratar algún problema dermatológico o que el gato se haya ensuciado en exceso por alguna razón puntual o con algún p

Una especialista aclara qué tan buenos son los saunas y los baños de agua fría según los estudios y no las recomendaciones de las redes. Ricardo Justo / selecciones.com ,mx   Muchas veces en las redes sociales encontrarás información en la que se asegura que los saunas y baños fríos son casi una “cura milagrosa”, reforzando el sistema inmunitario, quemando grasa, solucionando dolores articulares, así como ayudar en el estado de ánimo; aunque la realidad, a decir de los expert