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Cristina Díaz / directoalpaladar.mx Los utensilios de barro son un elemento que no puede faltar en cualquier cocina mexicana. Son ideales para preparar guisos, sopas y cualquier cosa que se te ocurra. Lo más especial de este material es que les impregna ese sabor auténtico que solo el barro puede aportar. Sin embargo, si no se curan correctamente, las cazuelas y demás utensilio pueden soltar sabor amargo o incluso agrietarse con el uso. Curar el barro es un proceso sencil

Cristina Díaz / directoalpaladar.mx Si siempre has querido tener un espacio verde en casa, pero piensas que no tienes mano para las plantas, estas opciones son perfectas para ti. No necesitas ser un experto en jardinería ni invertir mucho tiempo: hay especies resistentes, de bajo mantenimiento y que se adaptan sin problema a diferentes ambientes. Además de embellecer tu espacio, estas plantas ayudan a purificar el aire y aportan un toque de calma a tu día. Lo mejor es que s

Richard Rondón / soymaratonista.com No suenan tan graves como una tendinopatía o una fractura por estrés, pero las ampollas y rozaduras son, en la práctica, la causa más frecuente de que un entrenamiento o una carrera se interrumpan antes de tiempo. Entender qué las provoca realmente cambia por completo la forma de prevenirlas. Ampollas: lo que la ciencia corrigió sobre su causa real Durante años se explicó la formación de ampollas simplemente como el resultado de «el r

Descubre 10 plantas que enraízan en agua fácilmente, cómo reproducirlas paso a paso y los errores que debes evitar para lograr esquejes sanos. Jessica Zamora / excelsior.com.mx Si disfrutas cuidar plantas o deseas llenar tu hogar de más vegetación sin gastar demasiado, aprender a propagarlas en agua puede convertirse en una de las técnicas más prácticas. Además de ser un método sencillo, permite observar el crecimiento de las raíces y conocer mejor el desarrollo de cada esp

*Una herramienta indispensable para cuidar la piel, su uso cotidiano no sólo previene quemaduras solares, sino que reduce el riesgo de envejecimiento prematuro, manchas, daño celular y cáncer de piel Municipios Puebla Ya sea que viajes a la playa, a zonas montañosas o simplemente transites diariamente por la ciudad, el protector solar es una herramienta indispensable para cuidar la piel. Su uso cotidiano no sólo previene quemaduras solares, sino que reduce el riesgo de enve

“Últimamente me han salido pequeños granos en la cabeza, algunos con pus y me pican bastante. No he cambiado mis productos para el cabello ni he estado en lugares sucios, pero cada vez aparecen más. ¿Por qué me salen granos en la cabeza y qué podría estar provocándolos?” Los granos en la cabeza aparecen principalmente por la inflamación de la raíz del cabello, una condición conocida como foliculitis, que ocurre cuando el folículo se tapa, se irrita o se daña, favoreciendo l

Aprende cómo elegir la maceta adecuada para tus plantas según su tamaño, material y drenaje. Evita errores comunes y favorece un crecimiento saludable. Jessica Zamora / excelsior.com.mx Cuando una planta no prospera, la primera reacción suele ser cambiar el riego o buscar un fertilizante diferente. Sin embargo, pocas veces se considera que el problema puede estar en la maceta. El tamaño, el material y el drenaje del recipiente son factores que influyen directamente en la

Aprende cada cuánto regar tus plantas en verano, cómo detectar si les falta agua y las señales que indican un exceso de riego. Jessica Zamora / excelsior.com.mx El verano puede convertirse en una prueba de fuego para las plantas. Las altas temperaturas, la exposición prolongada al sol y la rápida evaporación del agua modifican sus necesidades de hidratación. Sin embargo, regarlas más veces no siempre es la solución. Conocer las señales que indican cuándo una planta necesi

Tua Saúde Algunos tratamientos caseros para la celulitis, como tomar té verde, té de centella asiática o jugo de melón, mora y hierbabuena, por ejemplo, ayudan a mejorar el metabolismo y la circulación sanguínea y a eliminar la hinchazón, pues poseen sustancias con propiedades termogénicas, diuréticas y tónicas vasculares. La celulitis, o lipoesclerosis, es causada por el aumento del volumen de las células adiposas o el aumento del tejido conjuntivo, lo que genera un estrecha

Raul Mannise / ecocosas.com La lavanda es una planta que tiene por nombre científico Lavandula officinalis y fue utilizada por los romanos primariamente para emplear baños relajantes En la actualidad la lavanda tiene la capacidad de aliviar el estrés tanto físico como mental. Es fácil encontrar arbustos donde se coseche la planta de lavanda y podrás encontrarla cerca de otras plantas como el tomillo y el romero. La podrás diferenciar gracias a su color violeta y la rica f

Tua Saúde Algunos tratamientos caseros para la celulitis, como tomar té verde, té de centella asiática o jugo de melón, mora y hierbabuena, por ejemplo, ayudan a mejorar el metabolismo y la circulación sanguínea y a eliminar la hinchazón, pues poseen sustancias con propiedades termogénicas, diuréticas y tónicas vasculares. La celulitis, o lipoesclerosis, es causada por el aumento del volumen de las células adiposas o el aumento del tejido conjuntivo, lo que genera un estr

Logra bulbos gigantes en espacios reducidos con esta guía experta. Aprende a preparar el sustrato, elegir los dientes y asegurar el drenaje perfecto hoy mismo. Diana Oliva / excelsior.com.mx ¿Sueñas con cosechar tu propio condimento orgánico pero no tienes un jardín extenso? El ajo es uno de los cultivos más agradecidos para el huerto urbano, adaptándose con una resiliencia asombrosa a la vida en contenedores. Según estudios de horticultura urbana respaldados por la Royal