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Si sufres de constipación, necesitas conocer lo que la ciencia descubrió sobre el kiwi, el centeno y el agua mineral. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx   La constipación es un problema más común de lo que parece, y puede tener muchas causas. Desde una alimentación baja en líquidos y movimiento físico, hasta el estrés, los cambios hormonales o el consumo de ciertos medicamentos. Aunque suele recomendarse aumentar la fibra para mejorar el tránsito intestinal, un nuevo análisi

¿Pueden ciertos alimentos provocar sueños desagradables? Un nuevo estudio explora esta relación, pero son necesarias investigaciones más...

El aguacate es una de las grasas buenas que podemos ingerir pero ¿sabes qué pasa si lo comes antes de dormir? Josselin Melara /...

¿Alguna vez has escuchado hablar de este popular remedio? Aquí te contamos todo lo que debes saber Leslie Santana / cocinafacil.com.mx  ...

¿Te puedes bañar después de comer? La afirmación de que bañarse inmediatamente después de comer puede provocar un «corte de digestión» es...

Josselin Melara / cocinafacil.com.mx El té de jengibre con canela tiene múltiples beneficios; te decimos cómo prepararlo y cuáles son los...

En este artículo, te contamos los beneficios de esta bebida saludable, que puede ayudarte a mejorar la digestión y favorece la...

El ajo crudo es una maravilla para nuestra salud. Hoy te damos 5 buenas razones para consumirlo y que forme siempre parte de tu dieta....