top of page
Artículos


Seguridad en el baño: cómo evitar caídas en personas mayores
Al tomar estas sencillas medidas, puedes proteger la independencia y la calidad de vida de los adultos mayores, haciendo del baño un lugar seguro y cómodo. Lilo / selecciones.com.mx En la comodidad de nuestros hogares, el baño puede convertirse en una zona de alto riesgo para los adultos mayores. A medida que envejecemos, el peligro de caídas aumenta, y el baño, con sus superficies resbaladizas y obstáculos, es el lugar donde la mayoría de estos accidentes ocurren. Según lo
28 may3 min de lectura


10 curiosidades del oído | Datos curiosos sobre la audición
¿Conoces las curiosidades del oído? Pues bien, el oído es uno de los sentidos más fascinantes y complejos del cuerpo humano. No solo nos...
5 mar 20246 min de lectura


5 ejercicios suaves que son los secretos mejor guardados para un núcleo más fuerte
Fortalecer tu núcleo (músculos abdominales y lumbares) es una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu cuerpo. Selecciones Lo...
25 nov 20234 min de lectura


5 ventajas del “trail running” sobre correr en la calle
Pablo Andrés Carrasco Trebilcock / Marathon Ranking Cada día hay más corredores que deciden dejar el asfalto y comenzar a practicar esta...
12 nov 20232 min de lectura
bottom of page
