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Lizzie Rodríguez / cocinafacil.com.mx   Prepara este rico jugo que te ayudará a producir colágeno para que puedas decirle adiós a las marcas de la edad   Ingredientes       1 taza de frutos rojos (fresas, frambuesas, moras, etc.)     1 puñado de espinacas     1 taza de jugo de toronja     1 cucharada de miel (opcional)   Preparación       Lava bien los frutos rojos y las espinacas.     Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea.

Incluye estas 5 frutas en tu dieta diaria y notarás la diferencia. Lilo Flores  / selecciones.com.mx   Incluir frutas en nuestra dieta es...