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SoyMaratonista Correr tiene algo que va más allá del movimiento físico. No es solo la zancada, la respiración o el sudor que se acumula...
17 may3 Min. de lectura


5 técnicas para ganarle a la mente en carreras
por Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Carreras con distancias como 21km y más, el aspecto mental pasa a ser cada vez más...
1 sept 20243 Min. de lectura


Estrategias mentales para no cansarse corriendo
Raimundo Schmidt / soymaratonista.com En esta nota conocerás efectivas estrategias mentales para no cansarse corriendo. A todos nos ha...
13 jul 20242 Min. de lectura


Consejos para una Carrera de 15K
Carlos Jimenez / soymaratonista.com Las metas que cada corredor se plantea para esta distancia son muy diferentes. Algunos buscarán...
6 jul 20243 Min. de lectura


¿Cómo enfocar la mente en momentos de cansancio?
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29 jun 20243 Min. de lectura


¿Es malo correr 10 kilómetros seis días a la semana?
SoyMaratonista En la actualidad, el running es una de las actividades físicas que más se practica en el mundo. Cada vez son más las...
29 mar 20243 Min. de lectura


7 consejos para que cumplas tus resoluciones
SoyMaratonista Tal vez has planeado en el nuevo año refrescar tus resoluciones como dejar de fumar, perder peso, hacer más ejercicio,...
1 ene 20234 Min. de lectura
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