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Estas son las mejores frutas para bajar el colesterol y los triglicéridos
Las manzanas, las toronjas y los aguacates son algunas de las frutas para bajar el colesterol y los triglicéridos que no deben faltar en tu alimentación. Andrés Olascoaga / cocinafacil.com.mx ¿Necesitas bajar el colesterol y los triglicéridos? Consumir estas frutas podría ayudarte con eso. Todos sabemos que tener niveles elevados de colesterol LDL en la sangre es malo para tu salud, mermando tu calidad de vida y aumentando el riesgo de padecer enfermedades graves. Sin emb
6 ene3 Min. de lectura
Las 5 frutas que deberías comer con más frecuencia
Incluye estas 5 frutas en tu dieta diaria y notarás la diferencia. Lilo Flores / selecciones.com.mx Incluir frutas en nuestra dieta es...
15 sept 20243 Min. de lectura
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30 ago 20243 Min. de lectura
Cuáles son las frutas de invierno
Àngels / mundodeportivo.com Cada estación del año encontramos unas determinadas frutas de temporada, es decir, aquellas que se recolectan...
28 dic 20234 Min. de lectura
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