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No es el plátano: el poderoso alimento que tiene más potasio y que debes incluir en tu dieta
Posiblemente este alimento no sea tu favorito, pero es muy poderoso por sus nutrientes Lizzie RodrÃguez / cocinafacil.com.mx  Si quieres...
9 oct2 Min. de lectura


Tips para evitar los calambres musculares durante la carrera
Yoly Vivas / soymaratonista.com  Durante años se ha asociado la aparición de calambres musculares durante la actividad fÃsica a la...
17 ago3 Min. de lectura


Fresas: las mejores aliadas de la salud
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Propiedades de las fresas Esta llamativa fruta contiene vitamina C y una gran cantidad de...
27 mar 20241 Min. de lectura


10 alimentos que ayudan a prevenir los calambres musculares: evita el dolor
Fabiola Barrera Guzman / cocinadelirante.com Uno de los dolores más terribles, definitivamente es el que causan los calambres musculares....
7 mar 20243 Min. de lectura
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