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Sascha Wingenfeld / runtastic.com ¿A punto de salir a correr por primera vez? Te presentamos un deporte que libera la mente, te empuja...
27 ago 20234 Min. de lectura


Estas son las 5 Recomendaciones para correr en calor
Carlos Jimenez / SoyMaratonista.com Muchos corredores deben enfrentar altas temperaturas durante la estación de verano, y nos plantean...
30 jul 20233 Min. de lectura


¿Por qué deberías lavar las fundas de tus almohadas al menos una vez a la semana?
La mayoría de las personas subestiman la importancia de lavar regularmente las fundas de sus almohadas, pero la verdad es que éstas...
17 jul 20233 Min. de lectura


Termorregulación para corredores y atletas
Juan Rojas / soymaratonista.com ¿Has escuchado hablar sobre la termorregulación? Esta es una función primordial, de la cual dependen gran...
16 jul 20238 Min. de lectura


Día Mundial del Bikini
El 5 de julio se homenajea a una de las prendas de vestir favoritas de las mujeres, para disfrutarlas durante un día soleado y relajante,...
5 jul 20232 Min. de lectura


Esto es lo que pasa si usas más de una vez un par de calcetines
¿Sueles usar los mismos calcetines varias veces? Parece algo inofensivo, pero en realidad puede tener muchos efectos negativos a tus pies...
27 jun 20235 Min. de lectura


Día Mundial de los Calcetines Perdidos
El 9 de mayo se celebra el Día Mundial de los Calcetines Perdidos. Blancos, de colores, con rayas, puntos o figuras divertidas los...
9 may 20231 Min. de lectura


5 Recomendaciones para correr en calor
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4 abr 20232 Min. de lectura


Tips infalibles para limpiar todo tipo de zapatos
El material de los zapatos determina cómo limpiarlos, pero existen soluciones para las manchas, las rayas o la suciedad, ya sea que tus...
13 mar 20234 Min. de lectura


¿Cómo proteger el teléfono celular al correr?
Juan Rojas / soymaratonista.com El teléfono celular, ha pasado a ser una extensión de nosotros mismos, siendo nuestra herramienta nro. 1...
5 mar 20232 Min. de lectura


Trajecito para el lomito: Día Mundial de Vestir a tu Mascota
Las mascotas o animales de compañía son animales domésticos que tienen un lugar muy especial en nuestra familia y en nuestro corazón. Son...
14 ene 20232 Min. de lectura


Engaña a tu cuerpo y siente menos frío
*No tenemos que llegar a ese momento en que nuestro cuerpo tirite y los dientes castañeteen. Evita que el frío te ponga la piel de...
7 dic 20223 Min. de lectura
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