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La naranja, un alimento básico en muchas dietas, podría ser un aliado natural para combatir la depresión. Lilo / selecciones.com.mx  ...

En un mundo donde el tiempo es oro, muchas personas sacrifican horas de sueño para cumplir con sus responsabilidades diarias. Sin...

El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, proclamado la ONU, una fecha simbólica para conmemorar la importancia que...

La salud mental es un pilar fundamental en el desarrollo de las y los jóvenes, ya que influye directamente en su bienestar emocional, su...

Así que, ¿qué esperas para disfrutar de esta fruta pequeña pero poderosa? Lilo / selecciones.com.mx   ¿Sabías que una pequeña fruta puede...

La presidenta honoraria del patronato del DIF Puebla Capital, MariElise Budib, acudió como invitada especial a la inauguración del Centro...

¿Alguna vez has sentido que un tazón de helado o un plato de macarrones con queso te levantan el ánimo? Es cierto que los alimentos...

por Marathon Ranking   Correr es un deporte simple y efectivo y existen beneficios de correr todos los días que debes conocer.   Correr...

Cada 2 de marzo se celebra el Día Mundial del Bienestar Mental de los Adolescentes, con la finalidad de sensibilizar a la población...

Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com   Posiblemente te preguntes cuál es la diferencia entre un coach y un psicólogo para elegir el...

¿Sabías que un simple paseo con tu perro puede ser clave para prevenir enfermedades como la diabetes o problemas neurodegenerativos? Los...

El 18 de febrero se celebra el Día Internacional del Síndrome de Asperger, en honor al cumpleaños de su descubridor, el psiquiatra...