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Artículos


¿Qué alimentos no se recomienda congelar?
La congelación es una forma práctica y segura de conservar los alimentos durante un período prolongado de tiempo; sin embargo, hay algunos alimentos que no se recomiendan congelar, ya que pueden perder su sabor, textura o nutrientes Alondra Álvarez / cocinafacil.com.mx La congelación es una forma eficaz de conservar los alimentos durante un período prolongado de tiempo. Al congelar los alimentos, se detiene la actividad de las bacterias y levaduras, lo que ayuda a prevenir
9 mar3 Min. de lectura


Mucho más que la leche: los alimentos que tu gato ama y son un riesgo para su salud (explicado por veterinaria)
Laura García / expertoanimal.com Nuestros pequeños felinos tienen un gusto alimenticio particular: prefieren alimentos con un olor fuerte y una elevada cantidad de proteína o grasa. Pero no todos los alimentos que adoran son buenos para su salud. Además, a diferencia de otros animales como los perros, no son capaces de detectar el sabor dulce; por lo tanto, no suelen sentir atracción por alimentos dulces como el chocolate, que puede resultar tóxico tanto en gatos como en pe
1 mar4 Min. de lectura


¿Comer carnitas de cerdo es bueno o malo para la salud?
Los especialistas tienen una postura muy clara respecto a este alimento. Leslie Santana / cocinafacil.com.mx Las carnitas de cerdo son uno de los antojitos mexicanos más populares y que frecuentemente están presentes en las reuniones familiares, pero, ¿qué tan bueno es para la salud este platillo? Aquí te lo contamos. Las carnitas de cerdo son trozos de carne de cerdo fritos en su propia manteca, y se le considera un platillo con gran aceptación por su sabor y suavidad. L
17 feb2 Min. de lectura


7 alimentos que debes evitar para desinflamar el estómago si tienes 40 años o más
Si después de los 40 tu estómago se inflama con más facilidad, podrías estar consumiendo estos alimentos que te lo provocan sin notarlo. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx A partir de los 40 años, muchas personas notan que su digestión ya no es la misma. Lo que antes se toleraba sin problema (estamos hablando de esas comidas pesadas, ultraprocesadas o cenas tarde que nos encantan) ahora puede provocar inflamación abdominal, gases, pesadez o distensión. Esto no es casualida
13 ene3 Min. de lectura


Los cuatro cambios que sugiere Harvard para bajar tu colesterol
Harvard recomienda optar por grasas insaturadas, como las que se encuentran en los aceites vegetales, el pescado azul, las nueces y las semillas. ¿Quieres reducir tu colesterol y mejorar tu salud cardiovascular? Sigue estos consejos de Harvard para llevar una dieta saludable. Lilo / selecciones.com.mx El colesterol es una sustancia natural que se encuentra en todas las células del cuerpo. Sin embargo, cuando los niveles de colesterol en sangre son demasiado altos, puede aum
6 ene2 Min. de lectura


¿Comes justo antes de dormir? Estos son los efectos en tu digestión y metabolismo
Jessica Zamora Ramirez / salud180.com Cenar tarde se ha convertido en un hábito común en la vida moderna, pero pocas personas son conscientes de cómo afecta a su organismo. Comer justo antes de dormir no solo altera la digestión, también impacta en el metabolismo y en la calidad del descanso. Entender lo que ocurre dentro del cuerpo al cenar demasiado tarde es clave para mejorar la salud y prevenir problemas a largo plazo. Qué es la crononutrición y por qué importa cuán
24 oct 20254 Min. de lectura


Dieta alta en grasas: lo que debes saber
La promesa de perder peso puede tener un costo oculto para tu salud Las dietas ricas en grasas, como la popular dieta cetogénica o...
25 jun 20253 Min. de lectura


Mantequilla o aceite: ¿cuál es mejor para tu salud?
Mantener una dieta equilibrada no solo implica elegir alimentos saludables, sino también prestar atención a cómo los cocinamos. Uno de...
10 jun 20252 Min. de lectura


Día Nacional de la Nutrición
El Día Nacional de la Nutrición se celebra en varios países, incluyendo España y México, con el objetivo de sensibilizar a la población...
27 ene 20254 Min. de lectura


¿Qué tipos de aceite vegetal son los más nocivos?
Natalia Olivares / culturizando.com ¿Sabías que algunos aceites vegetales pueden ser más nocivos de lo que piensas? Conoce cuáles...
4 dic 20245 Min. de lectura


Los 15 peores alimentos para el estómago
Algunos alimentos son conocidos por alterar el sistema digestivo, provocar inflamación y favorecer el aumento de peso. A continuación, te...
5 nov 20246 Min. de lectura


Los 8 alimentos que debes evitar si tienes ácido úrico
Baja tu ácido úrico reduciendo estos alimentos en tu día a día Josselin Melara / cocinafacil.com.mx ¿Te detectaron ácido úrico elevado?...
1 oct 20242 Min. de lectura
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