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¿El agua de limón ayuda a perder peso? Esta es la verdad
Desde celebridades hasta influencers han abordado los beneficios del agua de limón sobre el peso corporal, pero ¿qué hay de cierto en...
13 ene 20242 Min. de lectura


Investigadores de la BUAP vinculan síndrome metabólico con deterioro de procesos cognitivos
Investigadores de la FCQ analizan cómo consumir dietas con exceso de calorías deterioran la memoria espacial y de reconocimiento, además...
17 nov 20233 Min. de lectura


¿Como se quema más calorías? ¿corriendo kilómetros rápidos o lentos?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Una pregunta que debes haberte preguntado alguna vez, es de ¿Cuál manera se quema más calorías?...
22 oct 20232 Min. de lectura


Día Mundial del Glut1
El 10 de julio se celebra el Día Mundial del Glut1, un transtorno genético poco frecuente que afecta al metabolismo del cerebro, a su...
10 jul 20233 Min. de lectura


Top 10 de alimentos chatarra
Diana Mendieta / Salud180.com Mantener un estilo de vida saludable depende en gran medida de la alimentación, saber elegir es clave para...
7 may 20233 Min. de lectura


Cuida tu peso: Día Mundial de la Obesidad
Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que...
4 mar 20232 Min. de lectura


Mexicano promedio come cerca de 8kg de papitas al año
¿Los favoritos? Sabritas, Cheetos, Doritos, Ruffles y Rancheritos A pesar de sus altos niveles en carbohidratos, sodio y grasas, las...
18 feb 20232 Min. de lectura


Las 5 razones por las que debes comer GRASAS
RUNFITNERS ¿Crees que las grasas son malas y debes dejar de consumirlas? GRAN ERROR! Sigue leyendo y descubre por qué las grasas son...
16 dic 20226 Min. de lectura


Los secretos de la nutrición que debes saber para un corredor
Raimundo Schmidt // marathonranking.com Alimentarse correctamente es esencial en cualquier deporte y sobre todo para el running por la...
3 dic 20223 Min. de lectura
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