Artículos

Se realizaron recorridos de 21, 10 y 5 kilómetros por zonas históricas de la ciudad para continuar promoviendo la activación física y...

La selección argentina terminó con su sequía mundialista de 36 años después de vencer 4-2 en penales a la selección de Francia tras...

Carreras con distancias como 21km y más, el aspecto mental pasa a ser cada vez mas importante por las señales de cansancio que nos manda...

*Puebla se prepara a finalizar el año con más de mil 500 participantes *Las Inscripciones aún están abiertas Será el 18 de diciembre...

SoyMaratonista Llega la Navidad y con ella las celebraciones típicas de esta época. Algunos aprovechan para viajar en familia mientras...

Runfitners ¿Es bueno correr en ayunas? ¿Tiene beneficios o por el contrario, es peligroso? Hoy te contamos todo lo que tienes que saber...

*La novena verde derrotó a los acereros de Monclova Con una pizarra de 14-6 los Pericos de Puebla derrotaron a los Acereros de Monclova y...

*La galardonada es una heptatleta que a sus 26 años de edad ha obtenido más de 20 medallas de oro en diversas categorías. Como...

Runfitners Todos los corredores quieren correr más rápido y muchos hacen lo que sea para lograrlo. Usan suplementos, entrenan doble...

Raimundo Schmidt // marathonranking.com Alimentarse correctamente es esencial en cualquier deporte y sobre todo para el running por la...

Cocina Fácil Cualquier tipo de ejercicio requiere de tener una buena alimentación antes y después de realizarlo, ya que estos son pieza...

Emily Stewart // runtastic.com Después de un entrenamiento duro o de una carrera, las piernas piden a gritos una buena recuperación....