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El asesino silencioso: Día Mundial de la Hipertensión Arterial
El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una efeméride que desde el año 2013 ha mantenido vivo el mismo...
17 may 20253 Min. de lectura


Microplásticos pueden alterar el sueño como la cafeína, revela estudio
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Un estudio ha detectado que algunos microplásticos pueden alterar el sueño de forma similar a...
15 may 20252 Min. de lectura


¿Sabías que puedes obtener creatina de la comida? Estos 5 alimentos la contienen
Aunque la creatina suele asociarse con deportistas de alto rendimiento, este compuesto cumple funciones fundamentales en el organismo de...
11 may 20253 Min. de lectura


¿Glucosa alta? Estos 6 factores cotidianos podrían ser la causa
Hoy es un buen día para empezar a cuidar esa glucosa… aunque no comas dulces. Lilo / selecciones.com.mx Llevas una dieta balanceada,...
9 may 20253 Min. de lectura


Día Mundial de la Higiene de Manos
Cada 5 de mayo se celebra el Día Mundial de la Higiene de Manos, con la finalidad de concienciar a la población acerca de la importancia...
5 may 20252 Min. de lectura


Por esta razón debes tomar café antes de una siesta: napuccino, el truco para descansar
Descubre por qué tomar una taza de café puede hacerte sentir más alerta después de una siesta. Las razones científicas que te harán...
4 may 20253 Min. de lectura


8 consejos para quitar la cruda rápido (y aliviar sus síntomas)
Dra. Clarisse Bezerra / tuasaude.com Para quitar la cruda es importante llevar una alimentación saludable, beber bastante agua y tomar...
3 may 20255 Min. de lectura


No es una mascota: Día Internacional del Perro Guía
El último miércoles de abril agradecemos el trabajo de un amigo de cuatro patas muy servicial y especial. Se conmemora el Día...
30 abr 20254 Min. de lectura


12 alimentos para subir las defensas y aumentar la inmunidad
Tatiana Zanin / tuasaude.com Los alimentos que aumentan la inmunidad son principalmente las frutas y vegetales, como las fresas y el...
29 abr 20254 Min. de lectura


Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo
El 28 de abril se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, proclamado por la Organización...
28 abr 20252 Min. de lectura


Por qué no debes ponerte tinte negro en el cabello: lo que nadie te dice
Descubre por qué no debes ponerte tinte negro en el cabello. Conoce sus riesgos, complicaciones y alternativas más seguras. Elena...
27 abr 20254 Min. de lectura


Los sorprendentes beneficios del epazote que pocos conocen
Conoce las propiedades de esta hierba ancestral y cómo incorporarla en tu vida diaria Lilo / selecciones.com.mx En las cocinas...
25 abr 20252 Min. de lectura
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