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Artículos


Fatiga, anemia y más: Señales de que te falta vitamina B12
Si te has sentido cansado, con problemas para concentrarte o cambios en tu ánimo, puede que te falte vitamina B12. Esta vitamina también...
24 mar 20253 min de lectura


Día Mundial de la Tuberculosis
El 24 de marzo se celebra el Día Mundial de la Tuberculosis para conmemorar el descubrimiento en 1882 de la bacteria responsable de la...
24 mar 20253 min de lectura


Día Mundial del Síndrome de Down
Cada 21 de marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down, cuyo principal objetivo es crear conciencia dentro de la sociedad acerca...
21 mar 20257 min de lectura


Se optimista: Día Internacional de la Felicidad
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, proclamado la ONU, una fecha simbólica para conmemorar la importancia que...
20 mar 20256 min de lectura


Maracuyá: propiedades, 10 beneficios y cómo consumirla
Karla Leal / tuasaude.com Qué es: El maracuyá es un fruto que posee propiedades antioxidantes, sedativas y ansiolíticas, por lo que...
19 mar 20257 min de lectura


Tilapia: El pescado que cuida tu salud cardiovascular
Conoce sus beneficios y cómo puede contribuir a una dieta equilibrada en todas las etapas de la vida Lilo / selecciones.com.mx La...
17 mar 20252 min de lectura


¿Qué es más sano, consumir verduras crudas o cocidas?
Salud180.com Los beneficios de comer verduras son muchos y se extienden aún más al momento de comerlas crudas o hervidas. Mientras...
16 mar 20252 min de lectura


Kiwi: la fruta que mejora el estado de ánimo en solo 4 días
Así que, ¿qué esperas para disfrutar de esta fruta pequeña pero poderosa? Lilo / selecciones.com.mx ¿Sabías que una pequeña fruta puede...
14 mar 20252 min de lectura


¡A mimir!: Día Mundial del Sueño
El viernes anterior al equinoccio del marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, con la finalidad de sensibilizar a la población acerca...
14 mar 20256 min de lectura


Día Mundial del Riñón
Desde el año 2006 se viene celebrando el Día Mundial del Riñón, una efeméride instaurada por la Sociedad Internacional de Nefrología...
13 mar 20253 min de lectura


¿Comes atún enlatado? Esto debes hacer para reducir el mercurio
El atún enlatado es una fuente accesible de proteína, pero su consumo también genera dudas debido a la posible presencia de mercurio....
12 mar 20253 min de lectura


¡Ojo con tus ojos! Día Mundial del Glaucoma
A partir del año 2008 se viene celebrando cada 12 de marzo el Día Mundial del Glaucoma, un padecimiento que engloba hasta 60 enfermedades...
12 mar 20252 min de lectura
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