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La insulina es una hormona esencial para el ser humano y muchos otros seres vivos. Su función más conocida es regular el metabolismo del...

Por contener una alta dosis de cafeína, el café estimula la quema de grasas, por lo que reduce kilos y tallas y elimina la celulitis....

Seb Perez Lera // runfitners.com ¿Quieres quemar calorías, perder peso y eliminar la grasa de tu cuerpo? ¿Estás buscando el tan ansiado...

Josselin Melara // cocinafacil.com.mx Existen alimentos que ayudan a entrar en calor, pues tienen la capacidad de estimular el...

*No todo es culpa de la temperatura: hay otros motivos que están vinculados con la alimentación y la falta de algunos nutrientes El...

Por Josselin Melara // cocinafacil.cm.mx Todos tenemos propósitos de año nuevo, ¡pero rara vez los alcanzamos a cumplir con éxito!...

Josselin Melara // cocinafacil.com.mx Hoy queremos presumirte todos los beneficios de la mandarina. Esta fruta, que podemos ver de forma...

Seb Perez Lera / Runfitners ¿Quieres aprovechar todos los beneficios de la avena? ¡Descubre las mejores recetas con avena para el...

Las infecciones de vías respiratorias son la causa principal de visitas al médico en invierno, incluye gripe, influenza, además del...

económica. Runfitners ¿Quieres saber qué es la gelatina y cuáles son sus principales beneficios y propiedades? Hoy te vamos a contar...

El 27 de diciembre ha sido declarado por la ONU como el Día Internacional de Preparación contra Epidemias. Origen de esta efeméride...

Esta raíz puede ser consumida en forma de infusión, batido o polvo para mejorar nuestra salud. Antonio Fàbrega / psicologiaymente.com El...