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Cuando consumimos alimentos ricos en azúcar, nuestro cuerpo reacciona de inmediato: las células, especialmente las del hígado, se activan...

Tomar vinagre de manzana es uno de los remedios caseros más famosos, pero ¿para qué sirve tomarlo en ayunas? Nosotros te lo contamos...

Hoy es un buen día para empezar a cuidar esa glucosa… aunque no comas dulces. Lilo / selecciones.com.mx   Llevas una dieta balanceada,...

Es posible que puedas mejorar tu memoria comiendo bien, haciendo ejercicio y mediante ciertas actividades como la meditación. Lilo /...

Incluir estos alimentos en el desayuno puede ayudarte a regular el azúcar en sangre y mejorar tu salud en general. Lilo /...

Las bebidas energéticas prometen energía, pero ¿a qué precio? Te contamos todo lo que debes saber sobre estas famosas bebidas. Lilo...

Algunos alimentos son conocidos por alterar el sistema digestivo, provocar inflamación y favorecer el aumento de peso. A continuación, te...

Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Existen algunas sustancias que pueden perjudicar nuestra salud, como ocurre con la nicotina que...

Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Propiedades de las fresas Esta llamativa fruta contiene vitamina C y una gran cantidad de...

La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar general. Al realizar pequeños cambios en tu dieta, puedes...

Si bien el pan dulce puede ser un delicioso bocadillo ocasional, es importante consumirlo con moderación. Andrea Lopez /...

Nutrición sin más / culturizando.com Siempre que intentamos reducir el número de calorías en nuestra dieta, pasamos hambre y acabamos...