top of page
Artículos


Café: ¿como utilizarlo de manera óptima para correr?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Ya es muy sabido que el café ayuda como estimulante para que corras con más “chispa”, pero no...
15 jul 20233 Min. de lectura


Mito o realidad: ¿es malo comer mariscos en los meses que no llevan letra “r”?
¿Comer mariscos en los meses que no llevan letra “r” es malo para la salud? Descubre la razón de esta creencia. cocinafacil.com.mx ¿Es...
11 jul 20232 Min. de lectura


Come estos alimentos por la noche para limpiar tus arterias
Una buena circulación es determinante para cuidar la salud del corazón. Lilo / selecciones.com.mx La alimentación es determinante para...
1 jul 20233 Min. de lectura


Día Internacional de la Fruta
Desde el año 2007 se celebra el Día Internacional de la Fruta el 1 de julio, una fecha creada para divulgar la importancia del consumo de...
1 jul 20232 Min. de lectura


Esto pasa en tu cuerpo cuando comes chocolate
Los beneficios del chocolate comienzan inmediatamente después de dar el primer mordisco. Esto gracias, a los químicos serotonina y...
9 jun 20233 Min. de lectura


¿Por qué no existe el helado de uva? | Las razones principales
El helado es uno de los postres más deliciosos del mundo. De hecho, muchos aseguran que los beneficios del helado son muchos. Así, el...
8 jun 20233 Min. de lectura


Día Mundial de la Leche
El 1 de junio se celebra el Día Mundial de la Leche, una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura...
1 jun 20232 Min. de lectura


El agua no es la #1 para hidratarse, según estudio
Pese a que el agua es una bebida que el cuerpo absorbe con mayor facilidad ya que no tiene ni calorías ni azúcares, la ciencia ha...
29 may 20232 Min. de lectura


¿Cuántas tazas de café puedo tomar al día?
Rodrigo Ayala / cocinafacil.com.mx ¿Cuántas tazas de café puedo tomar al día? Resolvemos tu duda para que sigas disfrutando de esta...
19 may 20232 Min. de lectura


¡Adiós insomnio! Alimentos que ayudan a la producción de melatonina
No hay una fórmula mágica ni un solo alimento que garantice una noche de sueño profundo. Pero sí hay algunos alimentos que pueden hacer...
15 may 20233 Min. de lectura


Top 10 de alimentos chatarra
Diana Mendieta / Salud180.com Mantener un estilo de vida saludable depende en gran medida de la alimentación, saber elegir es clave para...
7 may 20233 Min. de lectura


¿Por qué deberías comer ajo crudo? 5 beneficios para tu salud
El ajo crudo es una maravilla para nuestra salud. Hoy te damos 5 buenas razones para consumirlo y que forme siempre parte de tu dieta....
2 may 20231 Min. de lectura
bottom of page


