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Artículos


¿Qué tipo de verduras convienen más para la salud?
Una revisión exhaustiva publicada en PubMed resalta la importancia de consumir al menos 800 gramos diarios de frutas y verduras, lo que...
15 nov 20232 Min. de lectura


Beneficios de la guayaba: una súper fruta de invierno
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Los beneficios de la guayaba no dejarán de sorprenderte después de que los conozcas. Descubre por...
13 nov 20232 Min. de lectura


Alimentos para combatir enfermedades de invierno
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Hoy más que nunca cuida tu alimentación para prevenir y combatir enfermedades de invierno. Te...
12 nov 20232 Min. de lectura


Beneficios del tejocote para aprovechar esta temporada
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Es momento de que disfrutes del sabor del tejocote y al mismo tiempo aproveches todos sus...
5 nov 20232 Min. de lectura


Jugo de mandarina: por qué debes comenzar a tomarlo por las mañanas
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx ¡Llegó la temporada de las mandarinas! Desde que era niña, mi mamá la aprovechaba y nos preparaba un...
4 nov 20232 Min. de lectura


¡No le quites las hebras al plátano!, son comestibles y buenas para tu salud
Esos filamentos que quitamos y tiramos sin pensar, contienen una alta concentración de vitamina B6, calcio y antioxidantes. Lilo /...
29 oct 20232 Min. de lectura


Alimentos que aumentan el colágeno de forma natural
Si lo que buscas es mejorar tu salud, te contamos cuáles son los alimentos que te ayudan a producir de manera natural colágeno. Staff |...
19 oct 20233 Min. de lectura


¿Conocías el Nanche? Te decimos los beneficios de esta fruta
Es un fruto muy versátil y diversas fuentes aseguran que tanto el fruto, como las hojas, el tallo y la corteza tienen grandes beneficios...
7 oct 20232 Min. de lectura


5 poderosas razones por las que debes colocar un limón al lado de tu cama
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Hace algún tiempo visité a una amiga y me di cuenta que ella colocaba rodajas de limones en su buró....
3 oct 20232 Min. de lectura


Jugo de papaya ¿Por qué deberías tomarlo en ayunas?
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx El jugo de papaya es una bebida súper saludable y te decimos la razón por la que deberías tomarlo en...
29 sept 20232 Min. de lectura


Estos alimentos te ayudan a bajar el ácido úrico
La mayor parte del ácido úrico se disuelve en la sangre y viaja a los riñones, sin embargo cuando no se elimina en las cantidades...
17 sept 20232 Min. de lectura


Los 15 Alimentos más peligrosos | Su veneno podría matarte
Quizás hablar de los alimentos más peligrosos y venenosos para los humanos, sea un poco exagerado, ya que estas palabras, por definición,...
11 sept 20237 Min. de lectura
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