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Artículos


Día Nacional de la Nutrición
El Día Nacional de la Nutrición se celebra en varios países, incluyendo España y México, con el objetivo de sensibilizar a la población...
27 ene4 Min. de lectura


¿Qué tipos de aceite vegetal son los más nocivos?
Natalia Olivares / culturizando.com ¿Sabías que algunos aceites vegetales pueden ser más nocivos de lo que piensas? Conoce cuáles...
4 dic 20245 Min. de lectura


Los 15 peores alimentos para el estómago
Algunos alimentos son conocidos por alterar el sistema digestivo, provocar inflamación y favorecer el aumento de peso. A continuación, te...
5 nov 20246 Min. de lectura


Los 8 alimentos que debes evitar si tienes ácido úrico
Baja tu ácido úrico reduciendo estos alimentos en tu día a día Josselin Melara / cocinafacil.com.mx ¿Te detectaron ácido úrico elevado?...
1 oct 20242 Min. de lectura


¿Qué es el colesterol? Identifica que está sumamente alto
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Es uno de los mayores conflictos para muchas personas, pero aún no saben qué es el colesterol,...
27 ago 20242 Min. de lectura


9 beneficios del cacahuate, propiedades y cómo consumirlo
Karla Leal / tuasaude.com El cacahuate es una oleaginosa con varios beneficios para la salud, como ayudar a disminuir la inflamación,...
15 ago 20246 Min. de lectura


¿Cómo reducir los triglicéridos de forma natural?
La alimentación juega un papel fundamental en la regulación de estas grasas en la sangre, y pequeños cambios en tu despensa pueden...
19 jun 20243 Min. de lectura


¿Qué es mejor la mantequilla o la margarina? Te lo decimos
Durante años, la mantequilla y la margarina han protagonizado una acalorada batalla entre sus defensores y detractores. Cada bando...
16 may 20242 Min. de lectura


9 tips para mejorar tu dieta
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar general. Al realizar pequeños cambios en tu dieta, puedes...
4 mar 20244 Min. de lectura


¿El agua de limón ayuda a perder peso? Esta es la verdad
Desde celebridades hasta influencers han abordado los beneficios del agua de limón sobre el peso corporal, pero ¿qué hay de cierto en...
13 ene 20242 Min. de lectura


Investigadores de la BUAP vinculan síndrome metabólico con deterioro de procesos cognitivos
Investigadores de la FCQ analizan cómo consumir dietas con exceso de calorías deterioran la memoria espacial y de reconocimiento, además...
17 nov 20233 Min. de lectura


¿Como se quema más calorías? ¿corriendo kilómetros rápidos o lentos?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Una pregunta que debes haberte preguntado alguna vez, es de ¿Cuál manera se quema más calorías?...
22 oct 20232 Min. de lectura
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