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Un descanso reparador: Día Mundial del Sueño
El viernes anterior al equinoccio del marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, con la finalidad de sensibilizar a la población acerca...
17 mar 20236 Min. de lectura
Ejercicio frenaría la producción de insulina, destaca estudio
La insulina es una hormona esencial para el ser humano y muchos otros seres vivos. Su función más conocida es regular el metabolismo del...
9 ene 20233 Min. de lectura
Aterrador lo que le sucede a tu cerebro si no duermes lo suficiente
*Si estás dando vueltas todas las noches, hay malas noticias. Tu cerebro podría estar en un gran problema por no dormir lo suficiente....
14 dic 20222 Min. de lectura
13 razones por las que el sexo es bueno para tu salud
Charlotte Hilton Andersen // selecciones.com.mx Por qué el sexo puede ser bueno para tu salud ¿El sexo es bueno para tu salud? Aunque...
26 nov 20228 Min. de lectura
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