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Si te cuesta conciliar el sueño o sufres de insomnio crónico, preparar una taza de té puede ser el cambio que necesitas. Te presentamos opciones para apagar el estrés del día y dormir toda la noche Vanessa Arteaga / excelsior.com.mx Conciliar el sueño de forma inmediata es cada vez más complicado; el uso de pantallas y el no tener la mente tranquila hacen que todo se dificulte. Dormir bien se ha convertido en un reto para muchas personas, y cada vez más se busca en lo nat

Tatiana Zanin / tuasaude.com El suero de hidratación, agua de arroz y las infusiones de hierbas son algunos de los remedios caseros que pueden estar indicados para complementar el tratamiento indicado por el médico para la gastroenteritis. Estos remedios caseros ayudan a aliviar la diarrea, controlan los cólicos abdominales y mantienen hidratado al organismo, favoreciendo la recuperación de manera más rápida. La gastroenteritis se caracteriza por una inflamación en el est

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