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Tatiana Zanin / tuasaude.com La lechuga es un vegetal de hojas que se caracteriza por su aporte de fibras y de antioxidantes, favoreciendo la pérdida de peso, mejorando la salud gastrointestinal y regulando el azúcar en la sangre. Los beneficios de la lechuga se deben a que contiene diversos nutrientes y compuestos bioactivos como la vitamina C, carotenoides, folatos, clorofila y compuestos fenólicos, que le proporcionan propiedades hipoglucemiantes, digestivas, antioxida

Save the Children organiza el 23 de octubre el Día Mundial de Acción para la Supervivencia Infantil. El objetivo es detener la mortalidad de niños menores de 5 años y madres, por causas que se pueden prevenir, como la neumonía, la diarrea, las complicaciones derivadas durante el parto o la desnutrición. Mejorar la nutrición y la salud, asegurar el acceso al agua potable y saneamiento, y promover hábitos saludables logran prevenir y tratar las principales causas de mortalidad

Pasó de 1 a 14 integrantes del sistema en 10 años Dentro de la región centro-sur de México, la Facultad de Enfermería de la BUAP es la unidad académica, de entre otras en la enseñanza de esta disciplina, con el mayor número de integrantes en el Sistema Nacional de Investigadoras e Investigadores: 14, cifra que muestra el compromiso de sus docentes con la formación de recursos humanos de pregrado y posgrado, así como con la investigación. En menos de 10 años, esa unidad ac

Como parte de los eventos por del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, el Gobierno de la Ciudad, con Pepe Chedraui al frente, por medio de la Secretaría para la Igualdad Sustantiva de Género, celebró un encuentro para honrar la fuerza, la resiliencia y el espíritu de las mujeres que enfrentan esta enfermedad, así como para promover la detección oportuna y el autocuidado. El evento reunió a más de 500 asistentes con la presentación del monólogo “Deschichada más

Durante la “Caminata Rosa”, la gobernadora Lorena Cuéllar resaltó que este espacio también brindará atención a habitantes de Veracruz y Puebla.

Lizzie Rodríguez / cocinafacil.com.mx Prepara este rico jugo que te ayudará a producir colágeno para que puedas decirle adiós a las marcas de la edad Ingredientes 1 taza de frutos rojos (fresas, frambuesas, moras, etc.) 1 puñado de espinacas 1 taza de jugo de toronja 1 cucharada de miel (opcional) Preparación Lava bien los frutos rojos y las espinacas. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea.

*La meta es combatir la desnutrición en infantes entre seis meses y cinco años de edad en situación vulnerable A fin de seguir combatiendo la desnutrición infantil y fomentar una alimentación saludable en la primera infancia, MariElise Budib, presidenta del Patronato del DIF Puebla Capital, encabezó la jornada del programa “Pequeños Imparables” en la explanada de San Miguel Espejo. Durante su cuarta visita, se atendió a 110 niños de entre seis meses y cinco años de edad con

*La inversión permitirá adquirir durante los 2 próximos años mil mastógrafos, mil ultrasonidos, insumos y reactivos; se abrirán 20 Centros de Diagnóstico con Personal de Imagen y Patología; así como 32 Unidades Hospitalarias, en cada estado del país, para la atención oncológica para la mujer Claudia Sheinbaum anunció una inversión de 8 mil millones de pesos que se destinará al Modelo de Atención Universal de Cáncer de Mama, los que marcará un antes y un después en la atenci

Aprende a freír con salud y conoce alternativas para reducir el consumo de aceite. Reutilizar aceite usado, ¿amigo o enemigo? Descubre cuándo es seguro darle una segunda vida a tu aceite y cuándo debes desecharlo Alondra Álvarez / cocinafacil.com.mx El aceite de cocina es un ingrediente esencial en la gastronomía, pero su uso y posterior descarte generan dudas en cuanto a su impacto ambiental y la seguridad para la salud. ¿En qué casos se puede reutilizar el aceite de coc

El magnesio es esencial para tu cuerpo, pero no una píldora mágica del sueño. Aprende cuándo tomarlo (y cuándo no). Lilo / selecciones.com.mx En redes sociales, los suplementos de magnesio se han convertido en el nuevo remedio estrella para dormir mejor, relajarse o aliviar el estrés. Pero ¿qué tan cierto es que este mineral puede mejorar la calidad del sueño? El magnesio es un mineral esencial para el organismo: interviene en cientos de reacciones químicas, ayuda a regul

¿Has escuchado que si recoges algo que cayó al suelo en menos de 5 segundos no se contamina y puedes seguir comiéndotelo? ¿Es cierto esto? En este artículo, te lo explicamos. Lilo / selecciones.com.mx Seguramente alguien o hasta tú lo has aplicado si no lleva más de 5 segundos en el piso, aún se puede comer, es más a veces ni lo pensamos y en seguida nos llevamos eso que se cayó a la boca. Esta acción ilustra una de esas pequeñas desgracias cotidianas de la vida. Sí, esa d

Científicos en Japón desarrollan versiones de vitamina K capaces de cruzar al cerebro y activar procesos de regeneración neuronal. Jessica Zamora Ramirez / excelsior.com.mx Durante mucho tiempo, la vitamina K fue vista como un nutriente secundario, esencial para la coagulación sanguínea y poco más. Sin embargo, la ciencia ha empezado a mostrar que su impacto podría ir mucho más allá. Un reciente estudio japonés encontró que versiones avanzadas de esta vitamina pueden esti