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Éxito total la carrera con causa “Por Amor al Prójimo”, organizada por el Congreso de Puebla
Participaron más de mil 700 corredoras y corredores en diferentes categorías, con la donación de productos de la canasta básica
16 jun 20243 Min. de lectura


5 errores fatales antes de competir
por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Entrenar meses y meses para una carrera específica requiere mucho tiempo, y cometer algún...
16 jun 20242 Min. de lectura


Día Internacional del Surf
Los amantes de las olas también tienen su día. El tercer sábado de junio celebramos el Día Internacional del Surf, por iniciativa de la...
15 jun 20242 Min. de lectura


Beneficios de la acupuntura en el deporte
Juan Rojas / soymaratonista.com La acupuntura como práctica medicinal se sustenta como una técnica de origen oriental que ha existido...
15 jun 20244 Min. de lectura


Cómo el ejercicio puede mejorar tu actitud
La actividad física nos brinda tranquilidad, debido a que induce cambios fisiológicos beneficiosos en el cuerpo. El movimiento físico es...
9 jun 20246 Min. de lectura


¿Estoy listo para correr un maratón?
Carlos Jimenez / soymaratonista.com Inmersos en la creciente popularidad de las carreras pedestres, los 10K han conquistado nuestras...
8 jun 20243 Min. de lectura


Paso a paso: Día Mundial del Corredor
La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se...
5 jun 20242 Min. de lectura


¡A pedalear!: Día Mundial de la Bicicleta
El Día Mundial de la Bicicleta se celebra cada 3 de junio, con la finalidad de visibilizar la importancia de un medio de transporte...
3 jun 20246 Min. de lectura


Deporte urbano: Día Mundial del Parkour
El 1 de junio se celebra el Día Mundial del Parkour, una disciplina física que es practicada en varias partes del mundo, caracterizada...
1 jun 20242 Min. de lectura


¿Cómo funciona el metabolismo de las grasas?
Juan Rojas / SoyMaratonista.com Si posees un índice de grasa mayor al indicado, es normal que una de las metas que te ocupe sea el bajar...
1 jun 20245 Min. de lectura


Los 4 ejercicios clave que todo corredor debe hacer después de correr
Marathon Ranking Realizar algunos ejercicios después de correr harán que tu entrenamiento sea verdaderamente completo. A continuación te...
26 may 20242 Min. de lectura


El deporte más popular del mundo: Día Mundial del Fútbol
La Asamblea General de las Naciones Unidas ha proclamado el Día Mundial del Fútbol, a celebrar el 25 de mayo de cada año. Y lo ha hecho...
25 may 20241 Min. de lectura
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