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Artículos


La dieta de la felicidad: 7 alimentos para mejorar el estado de ánimo
Aquí tienes una lista de alimentos que activan la serotonina, endorfinas y otras hormonas del buen humor. Lilo / selecciones.com.mx...
20 mar 20234 Min. de lectura


Pon un rostro feliz: Día Internacional de la Felicidad
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, proclamado la ONU, una fecha simbólica para conmemorar la importancia que...
20 mar 20236 Min. de lectura


Mario Bros tiene razón, los hongos dan poderes… a tu cerebro
Un par de porciones de champiñones a la semana reduce hasta un 50 por ciento la posibilidad de desarrollar deterioro cognitivo leve....
19 mar 20232 Min. de lectura


¿Cuáles son los mejores alimentos para tu corazón? Esto dice un cardiólogo
Lilo / selecciones.com.mx ¿Alguna vez te has preguntado qué come un cardiólogo ? Estar cansado y hambriento no es una combinación...
15 mar 20235 Min. de lectura


Te despiertas antes de que suene la alarma. Estas son algunas razones
Esto es lo que tu cuerpo está tratando de decirte si te despiertas constantemente antes de la alarma. Lilo /8 selecciones.com.mx En lugar...
12 mar 20235 Min. de lectura


Cuida tus ojos: Día Mundial del Glaucoma
A partir del año 2008 se viene celebrando cada 12 de marzo el Día Mundial del Glaucoma, un padecimiento que engloba hasta 60 enfermedades...
12 mar 20232 Min. de lectura


¿Bañarse con agua fría? Estos son algunos beneficios
Bañarse con agua fría puede tener varios efectos positivos sobre el cuerpo y la mente. Lilo /selecciones.com.mx Cuando piensas en darte...
11 mar 20232 Min. de lectura


Superalimentos: 7 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Julia Denner // runtastic.com Cuando bajan las temperaturas, el riesgo de coger un resfriado o la gripe aumenta. Pero existen alimentos...
10 mar 20234 Min. de lectura


Nuestros purificadores: Día Mundial del Riñón
Desde el año 2006 se viene celebrando el Día Mundial del Riñón, una efeméride instaurada por la Sociedad Internacional de Nefrología...
9 mar 20233 Min. de lectura


Alimentos del neolítico: Día Mundial de los Cereales
Cada 7 de marzo celebramos el Día Mundial de los Cereales, para resaltar su importancia en el consumo humano, animal y en la fabricación...
7 mar 20232 Min. de lectura


Cuida tu peso: Día Mundial de la Obesidad
Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que...
4 mar 20232 Min. de lectura


Cómo calmar un dolor de muelas en las noches con remedios caseros
Rodrigo Ayala // cocinafacil.com.mx Te diremos cómo calmar un dolor de muelas en las noches con remedios caseros, una ayuda temporal que...
2 mar 20233 Min. de lectura
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