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El alimento que te protegerá de la gripa esta temporada
Si quieres evitar enfermarte y reforzar tus defensas te conviene integrar este alimento a tus menús, ya. Leslie Santana /...
9 feb 20242 min de lectura


Sedantes naturales que te ayudarán a tranquilizar los nervios
María Gabriela Roa / culturizando.com Los sedantes actúan directamente sobre el sistema nervioso central, estos provocan una “depresión”...
8 feb 20241 min de lectura


Lo bueno y lo malo: Guayaba
La guayaba es una pequeña fruta tropical, originaria del sur de México y Centroamérica. El color de su fina cáscara varía entre el...
7 feb 20242 min de lectura


Prevención y control: Día Mundial contra el Cáncer
El 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, promovido por La Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de...
4 feb 20244 min de lectura


¿Puedes participar en una carrera con hemorroides?
SoyMaratonista Las almorranas son una dolencia común que afecta a muchas personas. Existe la creencia errónea de que correr con...
4 feb 20244 min de lectura


Combate el hígado graso con este jugo de naranja y jengibre
Su combinación de vitaminas, minerales y antioxidantes ayuda a desintoxicar, proteger y regenerar el hígado, mejorando su función y...
3 feb 20243 min de lectura


Enfermedades crónico-degenerativas pueden desencadenar andropausia temprana: Issste
*Se le considera patología al presentarse entre los 40 y 50 años *Una baja excesiva de testosterona provoca riesgo de infarto coronario y...
2 feb 20243 min de lectura


Bugambilia: beneficios para la salud
Desde el té de flor de bugambilia que ayuda a aliviar resfriados hasta el uso de sus hojas para preparar postres y hasta bebidas, esta...
1 feb 20244 min de lectura


Comida mexicana: ¿qué tan sana es la birria?
La birria es un delicioso platillo cuya base es el caldo de carne Jatziri Sánchez / cocinafacil.com.mx La birria es un platillo...
31 ene 20242 min de lectura


5 sencillas maneras de consumir más semillas de chía (tu intestino lo agradecerá)
Las semillas de chía no solo son increíblemente nutritivas, sino que también son versátiles y fáciles de disfrutar en una amplia variedad...
29 ene 20246 min de lectura


Mal ancestral: Día Mundial contra la Lepra
El último domingo del mes de enero se celebra el Día Mundial contra la Lepra con el objetivo de concienciar a la sociedad sobre esta...
28 ene 20242 min de lectura


¿Por qué incluir el betabel a tu dieta cotidiana?
Es una buena fuente de nutrientes, incluyendo vitamina C, fibra, potasio y manganeso. Su sabor dulce lo hace ideal para preparar jugos,...
27 ene 20242 min de lectura
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