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Nicturia: causas, hábitos que pueden ayudar y cuándo consultar al médico por despertarse a orinar durante la noche. Ricardo Justo / selecciones.com.mx Levantarse en la noche para ir al baño puede explicarse por haber bebido mucho antes de acostarse, pero si el despertar para orinar se repite y rompe el sueño conviene preguntarse qué lo provoca. La nicturia puede estar relacionada con la próstata o con la vejiga, aunque también con la diabetes, con ciertos medicamentos o la

La obra beneficiará a cerca de 10 mil habitantes de la cabecera municipal y permitirá atender la demanda del servicio, informó el alcalde Elías Nava Sánchez.

PROPAET y los ayuntamientos coordinarán denuncias, inspecciones e identificación de puntos críticos para prevenir vertimientos contaminantes al río, cuerpos de agua, suelo y redes de drenaje. Las acciones se articulan con el Compromiso 92 de la presidente Claudia Sheinbaum para el saneamiento de los ríos Atoyac, Tula y Lerma-Santiago; durante su reciente visita a Tlaxcala, la mandataria federal anunció que este año se prevé concluir la intervención de 22 kilómetros del Atoy

Después de una noche de alcohol, muchas personas recurren a los sueros para sentirse mejor. ¿Realmente ayudan a combatir la cruda? Vanessa Arteaga / excelsior.com.mx Después de una noche de consumo excesivo de alcohol, es común despertar con dolor de cabeza, mareos, náuseas, cansancio o una sensación general de malestar. Ante estos síntomas, algunas personas recurren a los llamados sueros o bebidas con electrolitos con la intención de recuperarse más rápido. Pero ¿realmen

Al hablar de iceberg dos cosas vienen a la mente: cuerpos helados cubiertos de nieve blanca y el Titanic (pero esa historia la dejamos para otro día). Eso se debe a que siempre vemos la parte superior del mismo, pero, ¿cómo luce un iceberg al revés? ¡Te lo contamos! ¡Impresionante! Así se ve un iceberg al revés En una exploración Cierva Cove, una bahía glacial de la península, un científico a bordo de la expedición se mostró especialmente emocionado por un iceberg en part

¿Sabías que el cartílago articular es casi 80% agua? Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx El cartílago de tus articulaciones está compuesto en un 80% por agua y necesita hidratación constante para no desgastarse. Aunque solemos echarle la culpa al paso del tiempo o al cansancio cuando nos truenan las rodillas o incluso sentimos cierta rigidez al levantarte por la mañana, la respuesta podría ser mucho más simple: tus articulaciones están sedientas. La hidratación está muc

¿Sueles regar tus plantas cuando el sol está en su punto más alto? Esta práctica tan común podría no ser la mejor opción para tu jardín. Descubre qué recomiendan los expertos y cuál es el momento más adecuado para hacerlo Vanessa Arteaga / excelsior.com.mx Aunque muchas personas creen que las gotas de agua pueden quemar las hojas cuando reciben directamente los rayos solares, especialistas de distintas universidades señalan que la verdadera razón para evitar el riego durant

La orquídea Phalaenopsis, necesita cuidados específicos para mantenerse saludable y volver a florecer. Conocer el momento adecuado para regarla, revisar sus raíces y evitar el exceso de humedad puede prevenir que se pudra o se seque Vanessa Arteaga / excelsior.com.mx La orquídea Phalaenopsis es una de las plantas de interior más populares, pero mantenerla saludable puede convertirse en todo un reto cuando no se conocen sus necesidades. Uno de los principales errores está re

Andreina De Almeida / tuasaude.com Para aumentar la masa muscular es necesario consumir más calorías de las que se gastan de forma equilibrada, aumentar la cantidad de proteínas que se ingieren durante el día, mantenerse hidratado y tener una buena noche de sueño. Asimismo, si se desea perder grasa y ganar masa muscular al mismo tiempo, es fundamental evitar el consumo de azúcares refinados, productos industrializados y bebidas alcohólicas. Se debe priorizar la ingesta de

Jorge Alejandro Torres Jaramillo, profesor e investigador del Departamento de Investigación en Zeolitas del Instituto de Ciencias (ICUAP), promueve el proyecto hídrico regional con el objetivo principal de restablecer la estructura ambiental y ecológica de todas las cuencas del estado de Puebla. El propósito del proyecto es buscar la generación de nuevos sistemas de tratamiento de aguas residuales debido a los altos índices de población, que conlleva un uso extensivo de

Descubre 10 plantas que enraízan en agua fácilmente, cómo reproducirlas paso a paso y los errores que debes evitar para lograr esquejes sanos. Jessica Zamora / excelsior.com.mx Si disfrutas cuidar plantas o deseas llenar tu hogar de más vegetación sin gastar demasiado, aprender a propagarlas en agua puede convertirse en una de las técnicas más prácticas. Además de ser un método sencillo, permite observar el crecimiento de las raíces y conocer mejor el desarrollo de cada esp

Por medio de la CEAS se busca promover el intercambio de experiencias con especialistas e instituciones japonesas para evaluar tecnologías innovadoras que contribuyan a una gestión del agua más eficiente, preventiva y sustentable El Gobierno del Estado a través de la Comisión Estatal del Agua y Saneamiento de Tlaxcala sostuvo una reunión de trabajo con representantes de la Agencia de Cooperación Internacional del Japón, la empresa Takuwa Corporation y la Dirección Local Tl