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Artículos


Las nueces más poderosas: descubre cuáles tienen más proteína (y cómo incluirlas en tu día)
Una forma fácil, práctica y deliciosa de sumar proteína vegetal a tu día. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx Dentro del mundo de los alimentos de origen vegetal, las nueces se han ganado un lugar especial. No solo aportan grasas saludables y fibra, también son una excelente fuente de micronutrientes como vitaminas y minerales. Pero, además de todo eso, hay algunas nueces que destacan por su contenido de proteína vegetal, lo que las convierte en un snack práctico y súper co
8 nov 20252 min de lectura


La regla de los 5 segundos: ¿Realmente es seguro comer lo que ha caído al suelo?
¿Has escuchado que si recoges algo que cayó al suelo en menos de 5 segundos no se contamina y puedes seguir comiéndotelo? ¿Es cierto esto? En este artículo, te lo explicamos. Lilo / selecciones.com.mx Seguramente alguien o hasta tú lo has aplicado si no lleva más de 5 segundos en el piso, aún se puede comer, es más a veces ni lo pensamos y en seguida nos llevamos eso que se cayó a la boca. Esta acción ilustra una de esas pequeñas desgracias cotidianas de la vida. Sí, esa d
19 oct 20253 min de lectura


Día Mundial del Huevo
El segundo viernes de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo. En este día tan peculiar destacamos un alimento importante en nuestra...
10 oct 20254 min de lectura


¿Por qué la cúrcuma es tan efectiva para desinflamar? Esto dice la ciencia
Ese súper alimento amarillo podría ser la solución para aliviar las inflamaciones de tu cuerpo. Lydia Leija / cocinafacil.com.mx La...
6 oct 20252 min de lectura


Las 3 mejores marcas de gelatina según Profeco (con más colágeno)
¿Cuál de estas marcas es tu favorita? ¿Tienes alguna otra receta para preparar gelatina casera y saludable? Lilo / selecciones.com.mx ...
1 sept 20253 min de lectura


Hmmmm... Chocolate: Día Mundial del Cacao
Los amantes del cacao tienen su día especial para celebrar: el Día Mundial del Cacao. Un día como hoy, 7 de julio del año 2010, la...
7 jul 20256 min de lectura


19 remedios caseros para bajar la presión alta inmediatamente
Manuel Reis / tuasaude.com Algunos remedios caseros para ayudar a bajar la presión alta inmediatamente son colocar los pies en una...
5 jun 202510 min de lectura


Por estas razones nos gusta la comida chatarra
Catedrático de la UNAM afirma que hay tres razones: social, cultural y biológica Municipios Puebla México.- Los alimentos...
10 abr 20252 min de lectura


Tilapia: El pescado que cuida tu salud cardiovascular
Conoce sus beneficios y cómo puede contribuir a una dieta equilibrada en todas las etapas de la vida Lilo / selecciones.com.mx La...
17 mar 20252 min de lectura


¿Qué es más sano, consumir verduras crudas o cocidas?
Salud180.com Los beneficios de comer verduras son muchos y se extienden aún más al momento de comerlas crudas o hervidas. Mientras...
16 mar 20252 min de lectura


¿Está en peligro el charal?
Las poblaciones los pececillos no solo se ven amenazadas por la pesca, sino que hay más elementos adversos que afectan su sobrevivencia ...
14 mar 20254 min de lectura


Salud cerebral: 10 alimentos que mejoran tu estado de ánimo
¿Alguna vez has sentido que un tazón de helado o un plato de macarrones con queso te levantan el ánimo? Es cierto que los alimentos...
3 mar 20253 min de lectura
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