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4 técnicas para que los entrenamientos sean fáciles mentalmente
Raimundo Schmidt / marathonranking.com A todos alguna vez nos ha pasado que el día que debemos entrenar más duro dentro del plan que...
31 dic 20232 min de lectura


Anuncian cortes viales para el Medio Maratón de Puebla
Hoy presentaron el recorrido de los 5, 10 y 21 kilómetros, al igual que la playera finisher de la competición Hoy en la mañana, Antonio...
11 dic 20232 min de lectura


Medidas para correr en climas de frío intenso
SoyMaratonista Correr es una actividad muy extendida en los tiempos actuales y el clima ocupa un lugar de importancia cuando el corredor...
10 dic 20233 min de lectura


¿Hace frío? Sal y corre
SoyMaratonista Lo debes saber: El clima influye en tu rendimiento cuando sales a correr. Aunque el cuerpo se adapta a nuestras exigencias...
9 dic 20233 min de lectura


¿Cuales son los horarios mejores para entrenar?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com ¿De mañana? o ¿durante la noche? Muchos sufrimos con estas preguntas cuando nos proponemos un día...
3 dic 20234 min de lectura


¿Cuanto es el mínimo de entrenamiento para terminar una maratón?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Si estas pensando en correr una maratón una de las grandes preguntas que debes estar pensando es...
26 nov 20232 min de lectura


5 ventajas del “trail running” sobre correr en la calle
Pablo Andrés Carrasco Trebilcock / Marathon Ranking Cada día hay más corredores que deciden dejar el asfalto y comenzar a practicar esta...
12 nov 20232 min de lectura


¿Cuántos días a la semana me conviene correr?
Marathon Ranking ¿Cuántos días a la semana correr? ¿Es realmente recomendable salir a correr todos los días de la semana? ¿Es favorable...
29 oct 20233 min de lectura


Correr mejora la salud mental
Karla Heredia / soymaratonista.com Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de...
14 oct 20233 min de lectura


Ayudemos a los que menos tienen para que no padezcan frío: IMV
*Se realizará la carrera “De adentro hacia Puebla” el 8 de octubre en San Pedro Cholula *Se buscará recolectar ropa de invierno que se...
3 oct 20232 min de lectura


¿Cuál es la hora ideal para correr?
por Marathon Ranking La hora ideal para salir a correr: Eres runner y ya tienes una rutina diaria de entrenamiento, sales siempre a...
1 oct 20235 min de lectura


¡A correr! BUAP presenta Trail Bosque de Niebla y Carrera Universitaria
Ambos eventos recibirán a la comunidad universitaria y al público en general Acompañada del gobernador del estado, Sergio Salomón...
11 sept 20231 min de lectura
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