Artículos

Runfitners ¿Es bueno correr en ayunas? ¿Tiene beneficios o por el contrario, es peligroso? Hoy te contamos todo lo que tienes que saber...

*La galardonada es una heptatleta que a sus 26 años de edad ha obtenido más de 20 medallas de oro en diversas categorías. Como...

Runfitners ¿Sabías que la CÚRCUMA es el mejor antiinflamatorio natural? ¿Sabías que puede ayudarte a adelgazar? Si quieres descubrir...

Runfitners Todos los corredores quieren correr más rápido y muchos hacen lo que sea para lograrlo. Usan suplementos, entrenan doble...

Raimundo Schmidt // marathonranking.com Alimentarse correctamente es esencial en cualquier deporte y sobre todo para el running por la...

Cocina Fácil Cualquier tipo de ejercicio requiere de tener una buena alimentación antes y después de realizarlo, ya que estos son pieza...

Emily Stewart // runtastic.com Después de un entrenamiento duro o de una carrera, las piernas piden a gritos una buena recuperación....

*“Quiero felicitarlos por el entusiasmo que ponen en cada competencia. Esta cancha la tienen más que merecida”, declaró a las selecciones...

*Julios Kibet, Geoffrey Kipkoech y Rodger Gesabwa, de Kenia, obtuvieron los lugares de honor en la prueba de 42.195 kilómetros *En la...

Joaquín Vico / vitonica.com Los tarahumaras, o rarámuri como ellos mismos se denominan, son una de las tribus indígenas más grandes de...

Jessica Graham // www.runfitners.com El primer paso en el mundo del fitness es el más difícil y el que da más miedo. Aunque un entrenador...

*Los cortes a la circulación serán en la zona metropolitana desde las 06:00 hasta las 13:00 horas *Se presentarán rutas alternas por los...