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Artículos


Cómo aliviar el dolor de cabeza sin medicamentos: Remedios caseros
Con estos simples remedios caseros y algunos cambios en tu estilo de vida, puedes aliviar e incluso prevenir esos molestos dolores de manera natural y efectiva. Lilo / selecciones.com.mx Seguro que si entras aquí es porque ya no aguantas el dolor de cabeza y no quieres tomar medicina. Para deshacerte del malestar en 1, 2 por 3, aquí te enlistamos algunos remedios caseros para el dolor de cabeza que puedes intentar hoy mismo. Además, aprenderás a preparar una infusión de lav
11 jul4 min de lectura


El dolor de espalda no solo arruina tu día; también hace que te irrites con el ruido: estudio
Diego Daniel Duran Gomez / salud180.com El dolor crónico de espalda afecta la mente de forma profunda y transforma la percepción del sonido. Un estudio revela que el impacto de esta molestia constante va mucho más allá del área lumbar, pues el sistema nervioso entra en un estado de alerta que amplifica cada estímulo externo. Esta afección provoca que el cerebro deje de procesar la información de manera equilibrada. En consecuencia, el organismo comienza a reaccionar con e
6 jul3 min de lectura


¿Cómo superaban el dolor en la antigüedad?
El dolor, ya sea espiritual que físico, es una de esas sensaciones que, ni antes ni ahora, nadie quiere sentir. Es por esto que, desde la antigüedad, el ser humano ha buscado el modo de combatirlo o atenuarlo, en la mayor medida posible, mediante lo que ahora consideraríamos remedios naturales, por provenir directamente de las plantas, sin apenas elaboración alguna. Lo más sorprendente de todo era que lo conseguían, sin saber exactamente por qué. Veamos, entonces, cómo lograb
12 jun2 min de lectura


Correr mal: 5 señales claves que debes conocer
Marathon Ranking ¿Correr mal? Tu cuerpo tiene todas las respuestas que necesitas para saber si haces lo correcto, solo debes saber escucharlo, y nosotros te ayudamos. En ocasiones creemos estar haciendo todo al pie de la letra, pero, sin embargo, sabemos muy en el fondo que algo no está resultando y no sabemos el por qué, y es que, como todo, el tiempo nos va dando la experiencia para reconocer ciertos errores, y esto también aplica para el running. Aunque correr parezca
19 oct 20253 min de lectura


Día Internacional de Acción contra la Migraña
El 12 de septiembre se celebra el Día Internacional de Acción contra la Migraña, para concienciar a la población sobre esta patología...
12 sept 20252 min de lectura


El secreto para alivianar el dolor con los estiramientos
Marathon Ranking Hoy en día el calentamiento que se efectúa previamente a un entrenamiento o competencia no sé le da la real...
27 jul 20253 min de lectura


Propiedades curativas del té de árnica y su preparación casera
En la medicina tradicional mexicana, la árnica mexicana ha sido utilizada durante siglos como remedio herbal para tratar diversos...
10 jul 20253 min de lectura


Dieta alta en grasas: lo que debes saber
La promesa de perder peso puede tener un costo oculto para tu salud Las dietas ricas en grasas, como la popular dieta cetogénica o...
25 jun 20253 min de lectura


¿Ibuprofeno o paracetamol? Descubre cuál elegir según tu tipo de dolor
El mejor analgésico depende del tipo de dolor y tu historial médico. Lilo / selecciones.com.mx Cuando sentimos dolor, ya sea por una...
4 jun 20253 min de lectura


Ejercicio: La receta natural para aliviar el dolor articular
Recuerda consultar a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios y descubre cómo el movimiento puede ser la receta...
29 mar 20252 min de lectura


Qué es el Flato y Cómo Evitar que Aparezca
Es muy posible que más de una vez te haya pasado. Estás corriendo y empiezas a sentir un dolor punzante e intenso en la zona abdominal....
9 mar 20257 min de lectura


¿Cuál es la mejor forma de respirar cuando corres? No más dolor de 'caballo'
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Si lo que buscas es mantener un rendimiento adecuado para tu entrenamiento, es indispensable...
22 feb 20252 min de lectura
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