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Día Internacional de Acción contra la Migraña
El 12 de septiembre se celebra el Día Internacional de Acción contra la Migraña, para concienciar a la población sobre esta patología...
12 sept 20242 Min. de lectura


El orégano, un alivio para las articulaciones
El dolor articular es una molestia que afecta a muchas personas, limitando sus actividades diarias y reduciendo su calidad de vida....
12 ago 20242 Min. de lectura


¿Pasas mucho tiempo sentado? Conoce el Síndrome del trasero muerto
Evita el dolor y la rigidez por estar mucho tiempo sentado. Descubre qué es este síndrome y cómo prevenirlo con ejercicios y cambios en...
17 jun 20243 Min. de lectura


Día Internacional de la Enfermedad de Behçet
El 20 de mayo nos unimos a la conmemoración de una enfermedad rara, crónica y no contagiosa que afecta a miles de personas en el mundo:...
20 may 20242 Min. de lectura


Día Mundial de la Encefalitis
Cada 22 de febrero se conmemora el Día Mundial de la Encefalitis, una jornada que busca educar a las personas sobre qué es esta...
22 feb 20242 Min. de lectura


La importancia de la fisioterapia deportiva en corredores
SoyMaratonista La fisioterapia deportiva desempeña un papel fundamental en el cuidado y tratamiento de los corredores, puesto que se...
24 sept 20233 Min. de lectura


Desvelarse puede causar depresión, ansiedad y hasta diabetes
Andrea Paola Hernandez Bacca / ElTiempo.com No dormir las horas adecuadas puede afectar el sistema inmunológico, cardiovascular,...
18 sept 20232 Min. de lectura


Día Internacional de Acción contra la Migraña
El 12 de septiembre se celebra el Día Internacional de Acción contra la Migraña, para concienciar a la población sobre esta patología...
12 sept 20232 Min. de lectura


Dolores de piernas que debes tomar muy en serio
Estos dolores en las piernas pueden indicar que solo necesitas descansar o que también tienes una afección que pone en riesgo tu vida....
6 sept 20233 Min. de lectura


8 problemas de empezar a correr para principiantes
Sascha Wingenfeld / runtastic.com Hay muchas razones por las que empezar a correr: para relajarse después de un duro día de trabajo,...
13 ago 20235 Min. de lectura


Aceite de cannabis: los beneficios del CBD en el deporte
David Sautter / runtastic.com Como atleta, seguro que eres consciente de la importancia de cuidar tu cuerpo. Comes saludable, haces...
11 feb 20237 Min. de lectura
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