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“México necesita ciencia y la ciencia necesita de las mujeres”: Rosa de Guadalupe González Huerta

Se trata de la primera mujer graduada del grupo de Hidrógeno del Cinvestav, demostrando que ha marcado el camino a otras mujeres La docente e investigadora de la Escuela Superior de Ingeniería Química e Industrias Extractivas, Rosa de Guadalupe González Huerta, siempre ha destacado gracias a su dedicación y tenacidad desde los niveles básicos de enseñanza, cualidades que la han colocado como pionera en estudios de tecnologías del Hidrógeno en el Instituto Politécnico Nacion

hace 1 día5 Min. de lectura

Moverse sí ayuda a adelgazar: la ciencia reabre el debate sobre cómo usamos la energía

Según la hipótesis del gasto energético constreñido, el cuerpo humano tiene un presupuesto de energía fijo que compensa como un contable si aumenta el movimiento. Nuevos estudios lo ponen en duda. Durante años se pensó que el cuerpo se adapta y compensa el esfuerzo físico reduciendo otros gastos. Como consecuencia, el ejercicio tendría un efecto limitado a la hora de adelgazar porque por eficiencia aumentaría el gasto energético menos de lo esperado. Sin embargo, nuevas evi

23 ene5 Min. de lectura

El problema de los frutos secos y el rendimiento

Ismael Galancho, nutricionista: “Muchos corredores basan sus aportes energéticos o incluyen en su planificación de carrera los frutos secos y esto es un gran error” El experto asegura que es mejor evitarlos en pruebas que van desde los 10K al maratón porque la liberación de energía es lenta, puede interferir con el consumo de carbohidratos y además generar problemas gastrointestinales. Álvaro Piqueras / runnersworld.com/es Es indudable que la dieta de un corredor es uno de

17 ene2 Min. de lectura

Día Mundial del Ahorro de Energía

El 21 de octubre se celebra el Día Mundial del Ahorro de Energía, una fecha cuyo origen es un poco incierto. Es indudable que este día debe celebrarse, pues representa nuestro futuro. Pero cuando buscamos su origen encontramos fuentes limitadas al respecto. Origen del Día Mundial del Ahorro de Energía Algunos hacen referencia a que fue instaurado en el 2012 por el Foro Energético Mundial, sin embargo, no hay muchos detalles al respecto. Lo que sí parece estar claro es que se

21 oct 20253 Min. de lectura