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Lo bueno y lo malo: Guayaba
La guayaba es una pequeña fruta tropical, originaria del sur de México y Centroamérica. El color de su fina cáscara varía entre el...
7 feb 20242 min de lectura


Comida mexicana: ¿qué tan sana es la birria?
La birria es un delicioso platillo cuya base es el caldo de carne Jatziri Sánchez / cocinafacil.com.mx La birria es un platillo...
31 ene 20242 min de lectura


Día Nacional de la Nutrición
El Día Nacional de la Nutrición se celebra en varios países, incluyendo España y México, con el objetivo de sensibilizar a la población...
27 ene 20244 min de lectura


BUAP rescata conocimientos ancestrales sobre hongos silvestres en La Malinche
El proyecto del CICA+ICUAP destaca entre los 10 aprobados de 250 trabajos latinoamericanos El rescate y documentación de los saberes...
10 ene 20244 min de lectura


La cantidad y tipo de proteínas que debes consumir para recuperarte mejor
Marathon Ranking Al correr, somos muy susceptibles y propensos a sufrir algún daño en el tejido muscular debido a la actividad misma ya...
30 dic 20232 min de lectura


Beneficios del tejocote para aprovechar esta temporada
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Es momento de que disfrutes del sabor del tejocote y al mismo tiempo aproveches todos sus...
16 dic 20232 min de lectura


Consejos para reforzar tu sistema inmunitario durante la temporada de frío
Mantener un sistema inmunitario fuerte es esencial para la salud en general. Durante la temporada de frío, es importante tomar medidas...
12 dic 20232 min de lectura


Alimentos saludables para perros
María Besteiros / expertoanimal.com Dar con una alimentación equilibrada que cubra las necesidades de los perros en todas las etapas de...
21 nov 20234 min de lectura


¿Qué tipo de verduras convienen más para la salud?
Una revisión exhaustiva publicada en PubMed resalta la importancia de consumir al menos 800 gramos diarios de frutas y verduras, lo que...
15 nov 20232 min de lectura


Descubre los efectos de la creatina
Karla Heredia / SoyMaratonista.com La creatina es un ingrediente que, aunque comúnmente asociado al mundo del fitness, ha ido ganando...
5 nov 20232 min de lectura


Día Mundial del Fisicoculturismo
El 30 de octubre se celebra el Día Mundial del Fisicoculturismo, una actividad física ampliamente practicada en varias partes del mundo,...
30 oct 20233 min de lectura


¿Tiene beneficios tomar agua de limón con chía en ayunas?
En este artículo, te contamos los beneficios de esta bebida saludable, que puede ayudarte a mejorar la digestión y favorece la...
24 oct 20233 min de lectura
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