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Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Tener una rutina semanal de correr un elevado volumen de kilómetros puede ocasionar con el...
12 oct2 Min. de lectura


Itadakimasu! Día Internacional del Sushi
El 18 de junio se celebra el Día Internacional del Sushi. ¿Por qué se celebra el Día Internacional del Sushi? La iniciativa de...
18 jun1 Min. de lectura


¿Sabías que puedes obtener creatina de la comida? Estos 5 alimentos la contienen
Aunque la creatina suele asociarse con deportistas de alto rendimiento, este compuesto cumple funciones fundamentales en el organismo de...
11 may3 Min. de lectura


La principal pesca del mundo: Día Mundial del Atún
El 2 de mayo se celebra el Día Mundial del Atún, una especie que está sometida a una sobrepesca por su valor nutritivo y económico. Las...
2 may2 Min. de lectura


Calcio en tu cocina: un aliado esencial para mujeres de 40 y más
A partir de los 40 años, el cuerpo de la mujer comienza a experimentar cambios hormonales que pueden afectar la salud ósea. Incluir...
17 abr1 Min. de lectura


Tilapia: El pescado que cuida tu salud cardiovascular
Conoce sus beneficios y cómo puede contribuir a una dieta equilibrada en todas las etapas de la vida Lilo / selecciones.com.mx La...
17 mar2 Min. de lectura


¿Comes atún enlatado? Esto debes hacer para reducir el mercurio
El atún enlatado es una fuente accesible de proteína, pero su consumo también genera dudas debido a la posible presencia de mercurio....
12 mar3 Min. de lectura


Día Mundial del Pescador
El 26 de enero se celebra el Día Mundial del Pescador, como un homenaje a todos los hombres y mujeres que se dedican a la pesca, asi como...
26 ene1 Min. de lectura


Los 11 mejores alimentos para músculos fuertes
¿Quieres músculos fuertes y tonificados? Debes entrenar duro para lograrlo, pero también debes alimentarte correctamente. Runfitners En...
12 ene6 Min. de lectura


¿Cuántos días puedes comer recalentado antes de que sea peligroso para la salud?
Diana Oliva / salud180.com Definitivo, algo tienen las comidas como el pozole, el pavo, los romeritos, el bacalao… que entre más días...
26 dic 20242 Min. de lectura


Día Mundial de la Pesca
Cada 21 de noviembre celebramos el Día Mundial de la Pesca, en homenaje a las comunidades pesqueras de todo el mundo, así como destacar...
21 nov 20242 Min. de lectura


¿Has estado comiendo mal tu hamburguesa? Descubrelo aquí
Un bistec medio rojo no es una preocupación, pero la carne molida medio cruda sí lo es, según el Departamento de Agricultura de los...
6 ago 20244 Min. de lectura
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