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*Éste es el segundo establecimiento comercial de la IP en sumarse al programa en el municipio *El personal del centro comercial fue capacitado para brindar resguardo momentáneo y solicitar el apoyo correspondiente cuando una mujer se encuentre en una situación de riesgo Para ampliar los espacios de resguardo para mujeres que se encuentren ante una situación de riesgo, el Gobierno de la Ciudad, encabezado por Pepe Chedraui, a través de la Secretaría de las Mujeres, incorporó

Descubre qué medicamentos puedes sacar del blíster para usar en tu pastillero y cuáles deben mantenerse en su envase original. Lilo/selecciones.com.mx No todas las pastillas pueden sacarse del blíster para guardarse en un pastillero. Es fundamental conocer qué medicamentos se pueden transferir y cuáles deben conservarse en su empaque original para mantener su eficacia y seguridad. Medicamentos que SÍ puedes pasar al pastillero Comprimidos comunes: Pastillas sólidas con

Descubre qué plantas medicinales alivian la congestión pulmonar, sus beneficios comprobados por la ciencia y las precauciones clave para un uso 100 % seguro. Diana Oliva / excelsior.com.mx ¿Sientes la necesidad de despejar tus vías respiratorias y buscas alternativas naturales? La fitoterapia ofrece valiosos aliados para aliviar la congestión. Una revisión publicada en The Open Respiratory Medicine Journal destaca que fitoquímicos como la quercetina y extractos de Allium

Usar enjuague bucal ocasionalmente es seguro, pero su uso diario prolongado podría alterar el microbioma oral y afectar la salud. Conoce qué dicen los expertos y cómo elegir el producto adecuado. Lilo / selecciones.com.mx El uso ocasional de enjuague bucal no representa un riesgo significativo para la salud oral ni general, pero su uso frecuente y prolongado podría alterar el equilibrio bacteriano y generar consecuencias. ¿El enjuague bucal puede afectar tu salud? En re

Cuando el problema es persistente o recurrente, identificar su origen permite prevenir molestias y posibles complicaciones. Jorge Razo / selecciones.com.mx Después de pasar varias horas frente a una computadora, celular o tableta, es común terminar el día con los ojos rojos, cansados o irritados. En ocasiones, incluso puede ocurrir que un solo ojo se vea más rojo que el otro. Aunque pasar muchas horas frente a una pantalla puede contribuir al problema, no siempre es la ún

Se reportan casos del mal en nuestro país durante 2026 y autoridades piden tomar medidas preventivas ante el aumento de lluvias Debido a la llegada de la temporada de lluvias, las condiciones para la proliferación del mosquito transmisor del dengue aumentan debido a la acumulación de agua en distintos espacios, por lo que autoridades sanitarias hicieron un llamado a la población para reforzar las medidas de limpieza y prevención dentro y fuera de los hogares. De acuerdo c

*Durante éste mes, en todas las unidades médicas de Puebla se colocaron carteles informativos sobre la esclerodermia, además, las fachadas de diversas instalaciones fueron iluminadas de color azul como muestra de solidaridad con las personas que viven con este padecimiento *Como parte de la jornada, destacó la charla impartida por la integrante de la asociación internacional Vivir con Esclerodermia, Norma García Castilla, quien compartió su experiencia al vivir con esta enfer

*Desde enero a la fecha, se han retirado 26 toneladas de basura en ésta zona *El presidente municipal recorrió las colonias aledañas junto con vecinos para evaluar los daños y brindar atención inmediata, tras las lluvias de ayer A fin de restablecer el flujo de agua en el Vaso Regulador Puente Negro, Pepe Chedraui, inspeccionó los trabajos de limpieza en esta zona y evaluó los daños, junto con integrantes del gabinete del Gobierno de la Ciudad para desplegar más acciones a

Aprende cómo evitar lesiones al practicar deporte con consejos médicos, errores comunes y claves para entrenar de forma segura y sin riesgos. Jessica Zamora / excelsior.com.mx Practicar deporte es una de las decisiones más saludables para el cuerpo y la mente, pero también puede representar un riesgo cuando no se realiza con la preparación adecuada. Las lesiones deportivas pueden ir desde molestias leves hasta fracturas o daños musculares que requieren tratamientos prolonga

*Durante esta jornada abierta a toda la población se realizaron 242 mastografías, 108 ultrasonidos (USG) y mil 192 estudios de laboratorio, además de talleres de colocación de preservativos, toma de peso y talla, detección de diabetes mellitus, orientación en planificación familiar y otras acciones preventivas En una concurrida jornada con gran respuesta por parte de la población y más de mil 548 personas beneficiadas, se realizó éxito la Jornada ECOS “Cuidarse hoy es prote

Descubre cómo identificar un nido de cucarachas en casa, cuáles son las señales de infestación y qué hacer para eliminarlas. Jessica Zamora / excelsior.com.mx Las cucarachas son una de las plagas domésticas más difíciles de detectar y eliminar. Aunque suelen esconderse durante el día, si llegas a ver una, es probable que no esté sola. Esta es una señal que puede ayudarte a descubrir si hay un nido dentro de tu casa antes de que el problema se vuelva más grande. Usualmente

Al tomar estas sencillas medidas, puedes proteger la independencia y la calidad de vida de los adultos mayores, haciendo del baño un lugar seguro y cómodo. Lilo / selecciones.com.mx En la comodidad de nuestros hogares, el baño puede convertirse en una zona de alto riesgo para los adultos mayores. A medida que envejecemos, el peligro de caídas aumenta, y el baño, con sus superficies resbaladizas y obstáculos, es el lugar donde la mayoría de estos accidentes ocurren. Según lo