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Todos hemos experimentado alguna vez el increíble fenómeno del deja vu. Sin embargo, ¿sabemos exactamente qué es un déjà vu? Podemos decir que es uno de los sucesos que más interés despierta entre las personas. En francés, idioma del que viene esta palabra, significa «ya visto antes». De hecho, eso es lo que significa déjà vu. Es el recuerdo de alguna experiencia que sentimos como si se hubiera vivido previamente. Sin embargo, ¿qué se esconde detrás de este fenómeno? Hoy quer

Marta Sarasúa / expertoanimal.com ¿Alguna vez has escuchado eso de que los perros se parecen a sus tutores? Lo cierto es que, aunque cada animal tiene su propio carácter, sus gustos y su forma de ser, es cierto que, en parte, perros y personas empiezan a compartir ciertos rasgos de personalidad tras pasar un tiempo conviviendo. No cabe duda de que el vínculo que se establece entre humanos y perros es uno de los más estrechos y significativas dentro del mundo animal y, a l

Jessica Zamora Ramírez / salud180.com La demencia es una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre las personas mayores. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), actualmente más de 55 millones de personas viven con algún tipo de demencia, y cada año se registran cerca de 10 millones de nuevos casos. Si bien no existe una cura definitiva, múltiples estudios coinciden en que adoptar ciertos hábitos saludables puede reducir significativamente el r

Para amigos, familiares e incluso a mismos: Los corredores son unos mentirosos compulsivos. Pero todo por amor a correr. Las confesiones más divertidas del mundo del running Margaret Longo / runnersworld.com/es Existe un código no escrito entre los corredores, una especie de silencio deportivo que une a quienes usan zapatillas de correr con el mismo espíritu con el que un pescador exagera el tamaño de un pez recién capturado. Los corredores mienten. Lo hacen con elegancia,

Carmen Sancho / culturizando.com ¿Alguna vez has dicho «mañana lo hago» y luego te has sentido atrapado en un loop de ansiedad y culpa? Descubre qué es la procrastinación, por qué nos sabotea y cómo una técnica sencilla puede ayudarte a darle jaque mate. Spoiler: no necesitas ser un genio de la disciplina, solo un poco de ganas. Confiesa: ¿cuántas veces has dejado para mañana ese informe, ese mensaje incómodo o hasta lavar los platos? Todos hemos estado ahí, mirando el te

El 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, siendo considerada como la primera causa mundial de discapacidad. La depresión incide notablemente en las tasas de mortalidad y morbilidad. Impacta a personas de todas las edades y de manera muy significativa a adolescentes y personas de la tercera edad. ¿Por qué se celebra un día contra la depresión? Con la proclamación de es

Al agotamiento natural del año se suma la presión social del cierre: compromisos, días cargados de actividades, organización familiar y la expectativa silenciosa de “terminar bien”. Lilo / selecciones.com.mx Diciembre tiene una forma peculiar de sentirse: una mezcla de luz cálida, clima que baja, despedidas, prisas y rituales que se repiten año con año. Pero detrás de esa atmósfera emocional hay un fenómeno que casi todos reconocemos, aunque pocos nombran: el efecto diciemb

Patricia Rodriguez / soymaratonista.com La evolución del running de larga distancia ha llevado a los corredores actuales a adoptar métodos cada vez más estructurados, científicos y precisos. El rendimiento ya no depende solo de acumular kilómetros: hoy se comprenden mejor los mecanismos fisiológicos, la importancia de la distribución del ritmo, la necesidad de la recuperación estratégica y el valor de la analítica aplicada al entrenamiento. Sin embargo, existe un paralelism

Se llama cibercondría a la búsqueda compulsiva de información de salud en la red, lo que puede disparar la ansiedad y conducir a falsos autodiagnósticos. Ayer fui al médico. Me mandaron unas pruebas y me darán los resultados en un mes. ¡SOS! No puedo esperar. No saber si podría tener “algo malo” me consume por dentro. Quizás Google, ChatGPT o Twitter puedan ayudarme. Esta historia podría ser la de cualquiera: una vecina, un amigo o usted mismo. Es muy habitual cuando

El código "6-7" es la nueva forma de resistencia juvenil. Los adolescentes usan jerga sin sentido para tener su propio espacio. Te explicamos por qué. Lilo / selecciones.com.mx Si alguna vez escuchaste a un adolescente decir “6-7” y te quedaste confundido, no estás solo. Este misterioso término viral se ha convertido en una de las expresiones más populares entre los jóvenes en Estados Unidos y una pesadilla para los adultos que intentan descifrarlo. La respuesta, irónicam

Explora cómo reconocer, entender y tratar la depresión en perros: síntomas, causas y pasos para ayudar a tu mascota. Fabiola Barrera / excelsior.com.mx ¿Sabías que existe la depresión en los perros? Hay señales y causas que son necesarias de identificar para que puedas ayudar a tu mascota para volver a verlo feliz. Tener un perro juguetón es una de las mayores satisfacciones de compartir la vida con una mascota. Pero a veces las cosas no van tan bien: quizá tu compañero d

Foto: Culturizando.com Desde el inicio de los tiempos, a los sueños se les ha atribuido una serie de significados cósmicos. Algunas culturas creían que en sueños aparecían mensajes desde el más allá o profecías que prometían aclarar el futuro. En el caso de la mitología, existe un Dios llamado Morfeo que trabajaba como mensajero de los dioses y su medio de comunicación eran los sueños. Todos estos significados eran netamente fantasiosos y filosóficos, la ciencia apenas le