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Estrategias antiestrés para evitar el Burnout: 5 claves de coaching para aplicar desde hoy
Daniel Colombo / culturizando.com Cada vez se da con más frecuencia, y las estadísticas en diferentes países son abrumadoras: el síndrome...
27 nov 20235 Min. de lectura


Investigadores de la BUAP vinculan síndrome metabólico con deterioro de procesos cognitivos
Investigadores de la FCQ analizan cómo consumir dietas con exceso de calorías deterioran la memoria espacial y de reconocimiento, además...
17 nov 20233 Min. de lectura


Vitaminas para controlar estrés y ansiedad
Diana Mendieta / Salud180.com Cuidar a nuestro cuerpo es también conocer cuáles son sus necesidades, las vitaminas son una de ellas, por...
22 oct 20233 Min. de lectura


Correr mejora la salud mental
Karla Heredia / soymaratonista.com Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de...
14 oct 20233 Min. de lectura


Issste aplica estrategias de prevención y atención de salud mental
*El Programa Integral de Salud Mental se ejecuta en más de mil 400 unidades médicas del país *Promueve acciones de prevención y educación...
11 oct 20233 Min. de lectura


Salud mental en adolescentes prioridad para el Ayuntamiento de Puebla
Como parte del Día Mundial de la Salud Mental, el Ayuntamiento de Puebla y los Centros de Integración Juvenil unieron esfuerzos para...
10 oct 20232 Min. de lectura


Día Mundial de la Salud Mental
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una efeméride impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental...
10 oct 20234 Min. de lectura


Ayuntamiento capitalino capacita a estancias infantiles en primeros auxilios psicológicos
A aquellas personas involucradas en la atención de los infantes se les brindaron las herramientas básicas para asistir en casos de crisis...
9 oct 20231 Min. de lectura


5 poderosas razones por las que debes colocar un limón al lado de tu cama
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Hace algún tiempo visité a una amiga y me di cuenta que ella colocaba rodajas de limones en su buró....
3 oct 20232 Min. de lectura


BUAP celebra 1er aniversario de Centro de Apoyo Emocional y Terapia Ocupacional con Animales
*Se trata de un espacio único en su tipo a nivel nacional e internacional para cuidar la salud emocional de los universitarios con...
1 oct 20233 Min. de lectura


Tu cerebro necesita que lo ejercites así
Una nueva investigación sugiere que los ejercicios, desde aeróbicos hasta simples estiramientos, benefician positivamente a tu cerebro....
14 sept 20233 Min. de lectura


Día Internacional para la prevención del suicidio
Desde el año 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud,...
10 sept 20234 Min. de lectura
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