top of page
Artículos


10 consejos para mejorar tu salud mental en el 2024
Cuidar tu salud mental es importante para tu bienestar general. Tomando estos consejos puedes mejorar tu estado de ánimo, reducir el...
14 ene 20243 Min. de lectura


Día Mundial de Lucha contra la Depresión
El 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de...
13 ene 20246 Min. de lectura


Investigadores BUAP estudian males de la memoria y aprendizaje derivados por la obesidad
*Con apoyo de un proyecto de Ciencia de Frontera, se estudian efectos del cannabidiol en estos procesos cognitivos De acuerdo con datos...
19 dic 20234 Min. de lectura


Pequeñas formas de cuidarte en estas fiestas decembrinas
Tomar el tiempo para cuidarte a ti mismo durante la temporada navideña puede ayudarte a mantenerte saludable y feliz. Al hacerlo, podrás...
12 dic 20234 Min. de lectura


¿Sabías que hablar contigo mismo te ayuda a ejercitar tu cerebro?
Hablar contigo mismo puede ser una forma muy efectiva de ejercitar el cerebro y mejorar tu salud mental. Selecciones ¿Te has sorprendido...
8 dic 20232 Min. de lectura


Estrategias antiestrés para evitar el Burnout: 5 claves de coaching para aplicar desde hoy
Daniel Colombo / culturizando.com Cada vez se da con más frecuencia, y las estadísticas en diferentes países son abrumadoras: el síndrome...
27 nov 20235 Min. de lectura


Investigadores de la BUAP vinculan síndrome metabólico con deterioro de procesos cognitivos
Investigadores de la FCQ analizan cómo consumir dietas con exceso de calorías deterioran la memoria espacial y de reconocimiento, además...
17 nov 20233 Min. de lectura


Vitaminas para controlar estrés y ansiedad
Diana Mendieta / Salud180.com Cuidar a nuestro cuerpo es también conocer cuáles son sus necesidades, las vitaminas son una de ellas, por...
22 oct 20233 Min. de lectura


Correr mejora la salud mental
Karla Heredia / soymaratonista.com Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de...
14 oct 20233 Min. de lectura


Issste aplica estrategias de prevención y atención de salud mental
*El Programa Integral de Salud Mental se ejecuta en más de mil 400 unidades médicas del país *Promueve acciones de prevención y educación...
11 oct 20233 Min. de lectura


Salud mental en adolescentes prioridad para el Ayuntamiento de Puebla
Como parte del Día Mundial de la Salud Mental, el Ayuntamiento de Puebla y los Centros de Integración Juvenil unieron esfuerzos para...
10 oct 20232 Min. de lectura


Día Mundial de la Salud Mental
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una efeméride impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental...
10 oct 20234 Min. de lectura
bottom of page


