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5 trucos para estar preparado antes de competir
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Entrenar meses y meses para una carrera específica requiere mucho tiempo, desgaste, etc. Y cometer...
3 feb 20242 Min. de lectura


En el último momento, 49ers vence a Detroit y buscará revancha en el Súper Tazón LVIII
Tras un Tercer Cuarto de antología, San Francisco se recuperó de una desventaja de 17 puntos ante los Leones de Detroit y consiguió su...
29 ene 20243 Min. de lectura


Kansas City obtiene el primer boleto para el Súper Tazón LVIII
Después de su victoria contra los Cuervos de Baltimore, los Jefes de Kansas City recuperaron el título de la Conferencia Americana Los...
28 ene 20242 Min. de lectura


Tres beneficios de correr en ayunas
Marathon Ranking Existe en el mundo del running poco conocimiento de los beneficios de correr en ayunas. Para un corredor de fondo, y más...
28 ene 20242 Min. de lectura


¿Cómo retomar los entrenamientos de running correctamente?
SoyMaratonista Un largo período de vacaciones, una lesión, la pandemia, pueden haber sido motivos para dejar de correr. Pero, ¿Cómo...
27 ene 20242 Min. de lectura


El Centro de Formación Deportiva Lobos BUAP abre su programación del año
*Artes marciales, baloncesto, kickboxing, esgrima, fútbol, hockey y patinaje, karate do, kendo, natación, pádel, taekwondo, tenis y tiro...
21 ene 20241 Min. de lectura


¿Cuántos días a la semana debo correr para mejorar mis tiempos?
Marathon Ranking ¿Cuántos días a la semana debo correr? Una gran interrogante entre los corredores. Mejorar las marcas implica más...
21 ene 20243 Min. de lectura


¿Por qué si corro tanto no puedo bajar de peso?
Sandra Suarez / soymaratonista.com Esta es una de las preguntas más frecuentes entre quienes, a pesar de correr y correr, no han logrado...
20 ene 20242 Min. de lectura


5 cosas que deben saber los nuevos runners
Juan Rojas / soymaratonista.com Si eres nuevo en el mundo de los corredores, estos cinco datos podrán salvarte de cometer algún error de...
14 ene 20243 Min. de lectura


Esto pasa cuando corres un medio maratón
Runfitners Si corriste o vas a correr MEDIO MARATÓN (21k) y quieres saber qué pasa dentro de cuerpo después de hacerlo, ¡tienes que leer...
13 ene 20244 Min. de lectura


¿En cuánto tiempo pierdes la condición física al no correr?
Andrea Lera / soymaratonista.com Dejar de entrenar para muchos requiere de más fuerza de voluntad y disciplina que la que requiere...
7 ene 20244 Min. de lectura


3 cosas que debes hacer en la mañana para adelgazar
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Muchas personas buscan en libros o con diferentes tipos de dietas bajar de peso y no lo logran....
6 ene 20242 Min. de lectura
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