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Artículos


Consejos para mantener los nervios pre-carrera
SoyMaratonista Es normal sentir nervios a medida que se acerca la carrera, sea la distancia que sea. A continuación, te ofrecemos una...
17 sept 20232 Min. de lectura


¿Tienes mala resistencia?: evita estos 4 errores
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Correr con los años nos va produciendo un aumento de nuestra resistencia por muchos factores como...
16 sept 20232 Min. de lectura


Gana Pericos la Serie del Rey y son campeones de la LMB
*En un encuentro no apto para cardiacos el cual se definió hasta la novena entrada, la novena verde se impuso 5-4 a los Algodoneros de...
16 sept 20232 Min. de lectura


En dramático final gana Pericos y se empata la serie del rey
*Leo Germán se vistió de héroe al conectar un roletazo en la parte baja de la novena y empujar a Peter O’Brien para la carrera del...
14 sept 20232 Min. de lectura


Los 7 beneficios de correr sólo 30 minutos al día
Marathon Ranking Ya sabemos tiene variados beneficios correr para la salud. Pero, ¿sabes cuáles son los beneficios de correr solo 30...
10 sept 20233 Min. de lectura


Plan de recuperación para después de correr un maratón
SoyMaratonista El correr un maratón siempre implica un gran esfuerzo. Más allá de la energía que se gasta durante este, a su vez todo ese...
9 sept 20232 Min. de lectura


Gana Pericos y es campeón de la Zona Sur; espera rival para disputar la Serie del Rey
*La novena emplumada disputará la Serie del Rey, espera su rival, puede ser ante Tecolotes de los Dos Laredos o Algodoneros Unión Laguna...
4 sept 20232 Min. de lectura


¿Cuáles son los alimentos necesarios para no perder masa muscular?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Tener una rutina semanal de correr un elevado volumen de kilómetros puede ocasionar con el tiempo...
3 sept 20232 Min. de lectura


4 bebidas prohibidas antes de correr
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Nuestro cuerpo humano casi 3/4 del total están conformados por agua, por eso el hidratarse es una...
2 sept 20232 Min. de lectura


3 consejos imprescindibles para iniciarse en el running
Sascha Wingenfeld / runtastic.com ¿A punto de salir a correr por primera vez? Te presentamos un deporte que libera la mente, te empuja...
27 ago 20234 Min. de lectura


¿Cómo aprovechar los carbohidratos en el running?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Dentro del mundo del deporte, la maratón es la disciplina que requiere de la mayor cantidad de...
26 ago 20232 Min. de lectura


¿Por qué me mareo durante o después de correr?
SoyMaratonista Comenzaste a entrenar y todo iba bien hasta que comienzas a sentirte mareado, tal vez a sudar más de lo normal. Quizá esto...
20 ago 20233 Min. de lectura
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