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El 3 de agosto es el Día Internacional de la Planificación Familiar, un aspecto relacionado con el control de la natalidad en la...

¿Pueden ciertos alimentos provocar sueños desagradables? Un nuevo estudio explora esta relación, pero son necesarias investigaciones más...

La fruta que comes en la noche podría estar afectando tus ciclos de sueño. ¿Te gusta cerrar el día con un snack? La fruta parece una...

El 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría, que fue instaurado en 2010 por iniciativa del colombiano Alfonso Becerra en un...

La ciencia confirma que ya no necesitas 10000 pasos diarios para estar saludable Durante años, se ha repetido como mantra que hay que dar...

Al comunicar tus necesidades de manera clara y respetuosa, puedes crear un equilibrio que beneficie a ambos. Lilo / selecciones.com.mx  ...

Desde el año 2008, la Organización Mundial de la Salud (OMS) viene celebrando cada 28 de julio el Día Mundial contra la Hepatitis Vírica....

El 27 de julio se celebra el Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población...

Este estado sostenido de tensión puede tener un impacto significativo en tu salud física y mental, afectando tu bienestar general de...

Cuando consumimos alimentos ricos en azúcar, nuestro cuerpo reacciona de inmediato: las células, especialmente las del hígado, se activan...

Calentar la comida en el microondas puede tener efectos en su composición. Aquí te contamos por qué.   Aunque el mito más común detrás de...

El cerebro o "materia gris", como se le conoce comúnmente, es uno de los órganos vitales de nuestro cuerpo. Controla las actividades...