top of page
Artículos


¿Sabías que los pistaches son un aliado natural para combatir la prediabetes?
Lilo Flores / selecciones.com.mx ¿Sabías que un pequeño y delicioso fruto seco puede ser un gran aliado en tu salud? Hablamos del...
11 jul 20253 Min. de lectura


Propiedades curativas del té de árnica y su preparación casera
En la medicina tradicional mexicana, la árnica mexicana ha sido utilizada durante siglos como remedio herbal para tratar diversos...
10 jul 20253 Min. de lectura


5 frutas de temporada de julio y sus beneficios a la salud
Las frutas de temporada de julio no solo ayudan a mantenernos hidratados durante la canícula, sino que aportan vitaminas, minerales y...
9 jul 20253 Min. de lectura


¿Es necesario esperar 1 hora para entrar a la piscina después de comer?
“Corta la digestión o puede darte un fuerte cólico”… Esas son las principales razones por las que la mayoría de las madres no permite a...
8 jul 20252 Min. de lectura


¡Achú! Día Mundial de la Alergia
El 8 de julio se celebra el Día Mundial de la Alergia, con el objetivo de concienciar a la población de la importancia de educar para la...
8 jul 20252 Min. de lectura


¿Tronarte los dedos es malo o bueno? Lo que debes saber
¿Te gusta tronarte los dedos cuando estás aburrido, estresado o simplemente porque sientes alivio? Aunque es un hábito muy común, muchas...
7 jul 20253 Min. de lectura


Evita subir de peso por la lluvia y el sedentarismo
¿El clima te hace comer más y moverte menos? Descubre cómo romper el ciclo del sedentarismo y evitar kilos de más. Lilo /...
5 jul 20253 Min. de lectura


Día Internacional de la Fruta
Desde el año 2007 se celebra el Día Internacional de la Fruta el 1 de julio, una fecha creada para divulgar la importancia del consumo de...
1 jul 20252 Min. de lectura


¿Cuántos lácteos debo consumir al día después de los 40?
El aporte de calcio es vital para las mujeres después de los 40 años, aquí te decimos porqué y cómo lograr la ingesta diaria adecuada....
30 jun 20252 Min. de lectura


4 trucos de un neurocientífico para mejorar tu memoria hoy mismo
No es que tengas mala memoria, ¡es que no estás entrenándola! Descubre cómo mejorarla con estos consejos científicos. Lilo /...
29 jun 20252 Min. de lectura


Tamarindo: Propiedades, beneficios y cómo aprovecharlo en casa
Este fruto tropical no solo aporta sabor a tus platillos, también ofrece beneficios para tu salud: digestión, piel, sistema inmune y más....
27 jun 20252 Min. de lectura


Dieta alta en grasas: lo que debes saber
La promesa de perder peso puede tener un costo oculto para tu salud Las dietas ricas en grasas, como la popular dieta cetogénica o...
25 jun 20253 Min. de lectura
bottom of page
