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Artículos


Día Mundial de la Leche
El 1 de junio se celebra el Día Mundial de la Leche, una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura...
1 jun 20252 min de lectura


Alimento versátil: Día Internacional de la Papa
El 30 de mayo se celebra el Día Internacional de la Papa, proclamado oficialmente por la Asamblea General en Resolución 78/L.16 de 30 de...
30 may 20252 min de lectura


Cuidando el motor del cuerpo: Día Mundial de la Salud Digestiva
El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología...
29 may 20253 min de lectura


¿Para qué sirve tomar vinagre de manzana en ayunas?
Tomar vinagre de manzana es uno de los remedios caseros más famosos, pero ¿para qué sirve tomarlo en ayunas? Nosotros te lo contamos...
26 may 20253 min de lectura


5 cosas que debes hacer en las tardes si quieres bajar de peso
Marathon Ranking Como hemos hablado en varios artículos el saber bajar de peso correctamente para un corredor no es tarea fácil, se...
25 may 20253 min de lectura


¡Atención! Estos 5 ‘hábitos saludables’, en exceso, pueden ser muy nocivos
Tener una vida sana depende en mucho de llevar a cabo prácticas que ayuden al organismo, como no fumar, tener una alimentación balanceada...
23 may 20252 min de lectura


10 beneficios de la zanahoria para la salud (¡comprobados!)
Tatiana Zanin / tuasaude.com La zanahoria es una raíz que proporcionan diversos beneficios para la salud, como cuidar la salud visual,...
22 may 20256 min de lectura


Hepatitis A aumenta en temporada de calor, así puedes evitarla
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180 La hepatitis A es una afección delicada que es mejor evitar, y aunque no lo creas, su aparición...
21 may 20252 min de lectura


Ejemplos de esfuerzo: Día Mundial de las Abejas
El 20 de mayo se celebra el Día Mundial de las Abejas para crear conciencia sobre la importancia de los polinizadores, las amenazas a las...
20 may 20253 min de lectura


Cómo aumentar tu consumo de fibra sin sufrir hinchazón abdominal
La fibra es vital para la salud, pero puede causar hinchazón si no se introduce bien. Te contamos cómo evitarlo. Lilo /...
17 may 20253 min de lectura


Microplásticos pueden alterar el sueño como la cafeína, revela estudio
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Un estudio ha detectado que algunos microplásticos pueden alterar el sueño de forma similar a...
15 may 20252 min de lectura


¿Sabías que puedes obtener creatina de la comida? Estos 5 alimentos la contienen
Aunque la creatina suele asociarse con deportistas de alto rendimiento, este compuesto cumple funciones fundamentales en el organismo de...
11 may 20253 min de lectura
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