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Tatiana Zanin / tuasaude.com   Los alimentos que aumentan la inmunidad son principalmente las frutas y vegetales, como las fresas y el...

Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio, reducir el estrés y evitar el tabaco mejora el pronóstico y son factores independientes...

Los especialistas sugieren consumirlas al menos cuatro veces a la semana para aprovechar su pleno potencial. Lilo / selecciones.com.mx  ...

Catedrático de la UNAM afirma que hay tres razones: social, cultural y biológica   Municipios Puebla   México.- Los alimentos...

Cada 8 de abril se celebra el Día Internacional de Oposición a los Alimentos Transgénicos, un movimiento de acción mundial que manifiesta...

La naranja, un alimento básico en muchas dietas, podría ser un aliado natural para combatir la depresión. Lilo / selecciones.com.mx  ...

Es posible que puedas mejorar tu memoria comiendo bien, haciendo ejercicio y mediante ciertas actividades como la meditación. Lilo /...

Si te has sentido cansado, con problemas para concentrarte o cambios en tu ánimo, puede que te falte vitamina B12. Esta vitamina también...

Conoce sus beneficios y cómo puede contribuir a una dieta equilibrada en todas las etapas de la vida Lilo / selecciones.com.mx   La...

Salud180.com   Los beneficios de comer verduras son muchos y se extienden aún más al momento de comerlas crudas o hervidas.   Mientras...

SoyMaratonista   Mantener un peso corporal adecuado o, mejor dicho, tener un bajo nivel de grasa corporal en deportistas o personas que...

El atún enlatado es una fuente accesible de proteína, pero su consumo también genera dudas debido a la posible presencia de mercurio....