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¿Glucosa alta? Estos 6 factores cotidianos podrían ser la causa
Hoy es un buen día para empezar a cuidar esa glucosa… aunque no comas dulces. Lilo / selecciones.com.mx Llevas una dieta balanceada,...
9 may 20253 min de lectura


El Fascinante Mundo de los Gases: Historia, Usos y Curiosidades
Los Gases a lo Largo de la Historia Desde la antigüedad, la humanidad ha estado rodeada de gases, aunque por siglos su existencia y...
8 may 20253 min de lectura


Por qué no debes quitarle el tallo a las fresas: esta es la razón por la que te arrepentirás si lo haces
Esta es la poderosa razón por la que no debes quitarle el tallo a las fresas antes de lavarlas; es una forma de proteger tu salud; te...
6 may 20252 min de lectura


8 consejos para quitar la cruda rápido (y aliviar sus síntomas)
Dra. Clarisse Bezerra / tuasaude.com Para quitar la cruda es importante llevar una alimentación saludable, beber bastante agua y tomar...
3 may 20255 min de lectura


12 alimentos para subir las defensas y aumentar la inmunidad
Tatiana Zanin / tuasaude.com Los alimentos que aumentan la inmunidad son principalmente las frutas y vegetales, como las fresas y el...
29 abr 20254 min de lectura


Un estilo de vida saludable reduce hasta un 59% la mortalidad tras un infarto
Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio, reducir el estrés y evitar el tabaco mejora el pronóstico y son factores independientes...
23 abr 20253 min de lectura


¿Por qué incluir chícharos en tu dieta? Beneficios nutricionales respaldados por Harvard
Los especialistas sugieren consumirlas al menos cuatro veces a la semana para aprovechar su pleno potencial. Lilo / selecciones.com.mx ...
13 abr 20252 min de lectura


Por estas razones nos gusta la comida chatarra
Catedrático de la UNAM afirma que hay tres razones: social, cultural y biológica Municipios Puebla México.- Los alimentos...
10 abr 20252 min de lectura


Comida natural si: Día Internacional de Oposición a los Alimentos Transgénicos
Cada 8 de abril se celebra el Día Internacional de Oposición a los Alimentos Transgénicos, un movimiento de acción mundial que manifiesta...
8 abr 20252 min de lectura


14 formas naturales de mejorar tu memoria y potenciar tu cerebro
Es posible que puedas mejorar tu memoria comiendo bien, haciendo ejercicio y mediante ciertas actividades como la meditación. Lilo /...
25 mar 20253 min de lectura


Fatiga, anemia y más: Señales de que te falta vitamina B12
Si te has sentido cansado, con problemas para concentrarte o cambios en tu ánimo, puede que te falte vitamina B12. Esta vitamina también...
24 mar 20253 min de lectura


Tilapia: El pescado que cuida tu salud cardiovascular
Conoce sus beneficios y cómo puede contribuir a una dieta equilibrada en todas las etapas de la vida Lilo / selecciones.com.mx La...
17 mar 20252 min de lectura
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