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Estos son los beneficios de integrar colágeno a tu dieta
Esta proteína esencial fortalece huesos, articulaciones, piel, cabello y uñas, ¡mejora tu salud y belleza de adentro hacia afuera!...
26 ago 20243 Min. de lectura


Contribuye Granjas Carroll a seguridad alimentaria nacional con aporte de carne de cerdo
Granjas Carroll de México, es una empresa líder en la industria porcina mexicana, no solo por su volumen de producción, sino también por...
25 ago 20242 Min. de lectura


9 propiedades del melón, beneficios y cómo consumirlo
Tatiana Zanin / tuasauda.com El melón es una fruta con propiedades diuréticas y antioxidantes, aportando beneficios para la salud, como...
25 ago 20246 Min. de lectura


7 beneficios del chayote (con recetas incluidas)
Tatiana Zanin / tuasaude.com El chayote, también conocido como chayota o chuchu, es una hortaliza baja en calorías, además de ser rico...
21 ago 20245 Min. de lectura


Para qué sirve tomar agua con vinagre de manzana en ayunas
¿Alguna vez has escuchado hablar de este popular remedio? Aquí te contamos todo lo que debes saber Leslie Santana / cocinafacil.com.mx ...
20 ago 20242 Min. de lectura


5 súper alimentos para adelgazar después de correr
Marathon Ranking Alimentos para adelgazar después de correr: ¿Te gustaría bajar de peso comiendo? Pareciera extraña esta propuesta,...
18 ago 20243 Min. de lectura


9 beneficios del cacahuate, propiedades y cómo consumirlo
Karla Leal / tuasaude.com El cacahuate es una oleaginosa con varios beneficios para la salud, como ayudar a disminuir la inflamación,...
15 ago 20246 Min. de lectura


El orégano, un alivio para las articulaciones
El dolor articular es una molestia que afecta a muchas personas, limitando sus actividades diarias y reduciendo su calidad de vida....
12 ago 20242 Min. de lectura


Calabaza: para qué sirve y 7 beneficios para la salud
Karla Leal / www.tuasaude.com La calabaza es un vegetal que aporta diversos beneficios para la salud, pues ayuda a proteger la piel y...
10 ago 20244 Min. de lectura


10 increíbles beneficios de la cebolla que debes aprovechar
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx La cebolla pertenece al género Allium, el más importante de la familia de las Liliáceas, que...
9 ago 20242 Min. de lectura


12 beneficios del betabel, propiedades (y cómo consumirlo)
Karla Leal / tuasaude.com El betabel, conocido también como remolacha, es una hortaliza rica en vitamina A, betalaína, carotenoides y...
30 jul 20246 Min. de lectura


La alfalfa: Una alternativa natural para aliviar la artritis
Esta planta milenaria, además de ser un excelente forraje, ofrece propiedades curativas que pueden ayudarte a aliviar el dolor y la...
27 jul 20243 Min. de lectura
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