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Foto: X / Sopitas En las inmediaciones del Coloso de la Zaragoza se registró una balacera, retrasando el partido entre Puebla y Atlético...

Patricia Rodriguez / SoyMaratonista.com Un masaje antes de una competición no es solo prepararse físicamente; también puede hacerte...

Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Hacer una carga de carbohidratos adecuada el día antes de una carrera que hemos entrenado duro...

*El gobernador de Puebla puntualizó que el estado dejó de ser sólo un destino turístico, para convertirse en una potencia deportiva. ...

Marathon Ranking Hoy en día el calentamiento que se efectúa previamente a un entrenamiento o competencia no sé le da la real...

Maira Prado / soymaratonista.com La importancia de la flexibilidad en los corredores La flexibilidad es la capacidad de los músculos...

El 20 de julio se celebra el Día Mundial del Ajedrez, un antiguo y tradicional juego de mesa que requiere de una gran destreza y agilidad...

Marathon Ranking Las carreras no se corren sólo con las piernas, también la mente tiene una importancia muy gravitante en un deporte...

SoyMaratonista Técnica para caminar más rápido y mejor ejercicio Caminar es una actividad natural que puede tener efectos beneficiosos...

*Después de obtener el campeonato con su equipo, pasó a formar parte de la selección nacional Irving Brandon Escobar Cosme, estudiante...

Reduce el estrés, mejora la postura, previene lesiones y aumenta tu flexibilidad y rango de movimiento. Staff / selecciones.com.mx ...

Raimundo Schmidt / marathonranking.com Hoy en el mercado existe una variada gama de clubes y entrenadores que te pueden guiar para...