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5 suplementos indispensables para corredores: mejora tu rendimiento rápidamente
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Uno de los mejores entrenamientos para mejorar nuestra salud es el atletismo, y para...
23 feb 20252 min de lectura


¿Cuál es la mejor forma de respirar cuando corres? No más dolor de 'caballo'
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Si lo que buscas es mantener un rendimiento adecuado para tu entrenamiento, es indispensable...
22 feb 20252 min de lectura


Día Internacional Contra la Homofobia en el Fútbol
El 19 de febrero es el Día Internacional Contra la Homofobia en el Fútbol, en homenaje al nacimiento de Justin Fashanu el primer...
19 feb 20251 min de lectura


Ejercicios de pesas: ¿son necesario para un corredor?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Esta pregunta es natural plantearla al ver otros corredores que sí lo hacen, y nos queda la duda...
16 feb 20251 min de lectura


¿Es bueno correr de noche?
Marathon Ranking ¿Es bueno correr de noche? Veamos la respuesta en la siguiente nota Durante el año y debido a todos los compromisos...
15 feb 20253 min de lectura


Presuntos cómplices de Billy Álvarez son vinculados a proceso
Rodolfo Sergio “N”, Víctor “N”, Guillermo “N” e Ignacio “N”, fueron vinculados a proceso por el presunto delito de fraude genérico en...
12 feb 20251 min de lectura


Águilas de Filadelfia vuelan a la victoria tras contundente victoria sobre Kansas City
Con un contundente marcador de 40 a 22 sobre los Jefes de Kansas City, los de verde obtuvieron la victoria en el Super Bowl LIX,...
10 feb 20252 min de lectura


¿Por qué es importante la biomecánica deportiva para correr?
Karla Heredia / soymaratonista.com La biomecánica deportiva es una ciencia que analiza cómo se mueven los cuerpos, proporcionando a...
9 feb 20254 min de lectura


Trucos para Quemar Más Calorías cuando Corres
Si me preguntan cuál es una de las claves para ser un corredor más eficiente la respuesta es sin dudarlo estar en forma. Pero si te has...
8 feb 20256 min de lectura


Recibe BUAP Torneo Nacional de Rugby 7s
*El seleccionado de la preparatoria Benito Juárez representó a la institución en esta primera edición Durante el fin de semana pasado,...
4 feb 20252 min de lectura


5 alimentos para mantener sanas las articulaciones
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Es normal en la dialéctica de los corredores escuchar a varios quejándose de dolores en sus...
2 feb 20253 min de lectura


7 ejercicios de bajo impacto para adultos mayores
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Las actividades físicas son esenciales para mantener una buena salud a cualquier edad, por eso...
1 feb 20252 min de lectura
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